身上起紅疙瘩越撓越多，通常由過敏、蚊蟲叮咬、濕疹、蕁麻疹、痱子等因素引起?？赏ㄟ^避免刺激、外用藥物、口服藥物等方法快速止癢。

1. 過敏：當接觸到過敏原，如花粉、塵螨、某些食物等，免疫系統(tǒng)會將其識別為外來的有害物質(zhì)，并啟動免疫反應。在這個過程中，身體會釋放組胺等化學物質(zhì)，導致皮膚血管擴張、通透性增加，從而出現(xiàn)紅疙瘩，并且伴有瘙癢感。搔抓會進一步刺激皮膚，使更多的組胺釋放，導致紅疙瘩越撓越多。

2. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬時，會將含有抗凝血劑和蛋白質(zhì)的唾液注入人體皮膚。人體免疫系統(tǒng)會對這些外來物質(zhì)產(chǎn)生反應，釋放炎性介質(zhì)，引起局部皮膚的過敏反應，出現(xiàn)紅疙瘩和瘙癢。搔抓會破壞皮膚的屏障功能，使炎性介質(zhì)擴散，加重癥狀。

3. 濕疹：是由多種內(nèi)外因素引起的皮膚炎癥反應。內(nèi)在因素如遺傳、免疫功能異常等，外在因素如環(huán)境潮濕、接觸刺激性物質(zhì)等。濕疹患者的皮膚屏障功能受損，容易受到外界刺激，搔抓會導致皮膚破損，引發(fā)感染，使病情加重，紅疙瘩增多且瘙癢加劇。

4. 蕁麻疹：病因較為復雜，可能與食物、藥物、感染、物理因素等有關(guān)。發(fā)病機制主要是皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應。搔抓會使皮膚溫度升高，促使血管擴張，釋放更多的組胺等物質(zhì)，導致風團（紅疙瘩）增多、增大，瘙癢更明顯。

5. 痱子：在高溫悶熱環(huán)境下，大量汗液不易蒸發(fā)，使角質(zhì)層浸漬腫脹，汗腺導管變窄或阻塞，導致汗液潴留、汗液外滲周圍組織，形成丘疹、水皰或膿皰。搔抓會損傷皮膚，破壞汗腺導管，使汗液排出不暢，進一步加重痱子的癥狀。

6. 避免刺激：首先要避免繼續(xù)接觸可能的過敏原或刺激物，如停止食用可疑食物、更換衣物等。同時，要避免搔抓，因為搔抓會使皮膚破損，增加感染的風險，還會導致瘙癢加劇?？梢允褂脹雒頋穹螅档推つw溫度，緩解瘙癢。

7. 外用藥物：可選用爐甘石洗劑，它具有收斂、止癢的作用，能緩解皮膚瘙癢癥狀。糖皮質(zhì)激素類藥膏，如氫化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，具有抗炎、抗過敏的功效，可減輕皮膚炎癥和瘙癢。此外，還可以使用一些具有清涼止癢作用的中藥藥膏，如丹皮酚軟膏等。使用外用藥物時需遵醫(yī)囑。

8. 口服藥物：對于癥狀較嚴重的情況，可口服抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，這些藥物能阻斷組胺與受體的結(jié)合，從而減輕過敏反應和瘙癢癥狀。如果是由感染引起的紅疙瘩，還需要根據(jù)感染的類型，遵醫(yī)囑使用相應的抗生素或抗病毒藥物進行治療。

身上起紅疙瘩越撓越多是常見的皮膚問題，可能由多種原因引起。了解這些原因后，可采取避免刺激、外用藥物、口服藥物等方法快速止癢。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，以便明確診斷并進行針對性治療。