經(jīng)期喝益母草與不喝在經(jīng)血排出、痛經(jīng)緩解、月經(jīng)周期調(diào)節(jié)、子宮收縮恢復、氣血改善等方面存在差別。

1. 經(jīng)血排出：益母草具有活血調(diào)經(jīng)的功效，經(jīng)期喝益母草能促進血液循環(huán)，有助于經(jīng)血更順暢地排出，使經(jīng)血排出量相對增多，減少經(jīng)血淤滯的情況。而不喝益母草，部分女性可能會出現(xiàn)經(jīng)血排出不暢，有血塊等現(xiàn)象。

2. 痛經(jīng)緩解：益母草可以通過調(diào)節(jié)子宮平滑肌的收縮，對于因血瘀引起的痛經(jīng)有一定的緩解作用。經(jīng)期喝益母草，能在一定程度上減輕痛經(jīng)帶來的不適。若不喝益母草，痛經(jīng)癥狀可能較為明顯，影響正常的生活和工作。

3. 月經(jīng)周期調(diào)節(jié)：益母草對月經(jīng)周期有一定的調(diào)節(jié)作用。經(jīng)期喝益母草，可能會使月經(jīng)周期更加規(guī)律。不喝益母草時，月經(jīng)周期可能會出現(xiàn)紊亂，如月經(jīng)提前或推遲等情況。

4. 子宮收縮恢復：益母草能夠促進子宮收縮，經(jīng)期喝益母草有助于子宮在經(jīng)期更好地收縮，促進子宮的恢復。不喝益母草，子宮收縮可能相對較弱，恢復的時間可能會延長。

5. 氣血改善：益母草有一定的養(yǎng)血作用，經(jīng)期喝益母草可以改善女性的氣血狀況，使面色更加紅潤。不喝益母草，部分女性可能會因經(jīng)期失血而出現(xiàn)氣血不足的表現(xiàn)，如面色蒼白、頭暈等。

綜上所述，經(jīng)期喝益母草和不喝在經(jīng)血排出、痛經(jīng)緩解、月經(jīng)周期調(diào)節(jié)、子宮收縮恢復以及氣血改善等方面存在明顯差別。但需要注意的是，并非所有女性在經(jīng)期都適合喝益母草，如月經(jīng)量過多、氣血虛弱等情況的女性，應謹慎使用。如果有經(jīng)期相關的問題，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診，在醫(yī)生的指導下合理使用益母草等藥物，以保障經(jīng)期健康。