孩子睡眠不好會影響生長發(fā)育，有多種兒童助眠常用藥品可考慮，如維生素B??、谷維素、小兒七星茶顆粒、安神補腦液、復方棗仁膠囊等。

1. 維生素B??：它參與神經(jīng)系統(tǒng)的代謝過程，有助于維持神經(jīng)細胞的正常功能。孩子缺乏維生素B??可能會出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，影響睡眠質量。補充維生素B??可以改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能，從而在一定程度上幫助孩子更好地入睡和保持睡眠狀態(tài)。

2. 谷維素：能調整自主神經(jīng)功能，減少內分泌平衡障礙，改善精神神經(jīng)失調癥狀。對于因植物神經(jīng)功能紊亂而導致睡眠不好的孩子，谷維素可以起到調節(jié)作用，緩解孩子的焦慮、煩躁等情緒，進而促進睡眠。

3. 小兒七星茶顆粒：這是一種中成藥，主要由薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹葉、鉤藤、蟬蛻、甘草等組成。具有開胃消滯、清熱定驚的功效。當孩子因積食、內熱等原因出現(xiàn)睡眠不安穩(wěn)、夜間哭鬧等情況時，服用小兒七星茶顆粒可以起到一定的調理作用。

4. 安神補腦液：具有生精補髓、益氣養(yǎng)血、強腦安神的作用。對于一些因氣血不足、腎精虧虛導致睡眠不佳的孩子，安神補腦液可以改善腦部的營養(yǎng)供應，調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，提高孩子的睡眠質量。

5. 復方棗仁膠囊：主要成分有酸棗仁（制）、左旋延胡索乙素。酸棗仁有養(yǎng)心安神的作用，能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有較恒定的鎮(zhèn)靜、催眠作用。對于孩子睡眠不好的情況，復方棗仁膠囊可以起到一定的助眠效果。

需要強調的是，在給孩子使用任何助眠藥品時，都應先明確孩子睡眠不好的原因，并且要嚴格遵醫(yī)囑，不能自行給孩子用藥。如果孩子睡眠問題持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

孩子睡不好會讓家長擔憂，上述幾種常用的兒童助眠藥品在合適的情況下可以發(fā)揮一定的作用。但藥品使用需謹慎，要充分考慮孩子的具體情況，遵循專業(yè)醫(yī)生的建議。同時，改善孩子的睡眠環(huán)境、培養(yǎng)良好的睡眠習慣等也對孩子的睡眠質量提升有重要意義。