扎耳洞后耳朵腫脹嚴(yán)重，可通過清潔護(hù)理、涂抹藥物、口服藥物、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方法來緩解。

1. 清潔護(hù)理：扎耳洞后耳朵腫，首先要做好局部清潔。可以使用醫(yī)用棉簽蘸取適量的碘伏，輕輕擦拭耳洞及周圍皮膚，每天2 - 3次，以清除可能存在的污垢和細(xì)菌，防止感染進(jìn)一步加重。保持耳洞周圍干燥，避免沾水，在洗臉、洗頭時要格外注意。

2. 涂抹藥物：可選用一些具有消炎、消腫作用的外用藥物。如莫匹羅星軟膏，它能有效抑制和殺滅多種細(xì)菌，防止感染擴(kuò)散；紅霉素軟膏也有較好的抗菌消炎效果，能促進(jìn)炎癥的消退；夫西地酸乳膏同樣可以用于治療耳洞局部的感染，減輕腫脹癥狀。涂抹藥物時要注意動作輕柔，避免損傷耳洞周圍皮膚，需遵醫(yī)囑使用。

3. 口服藥物：如果腫脹情況較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服抗生素類藥物進(jìn)行全身抗感染治療。例如阿莫西林膠囊，它對多種細(xì)菌感染有良好的治療作用；頭孢克肟分散片也常用于呼吸道、皮膚等部位的感染治療；羅紅霉素膠囊能有效抑制細(xì)菌蛋白質(zhì)的合成，從而達(dá)到抗菌消炎的目的?？诜幬锉仨殗?yán)格遵醫(yī)囑，不可自行增減劑量。

4. 調(diào)整飲食：在耳朵腫脹期間，飲食上要做出調(diào)整。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，這些食物可能會刺激局部血管擴(kuò)張，加重腫脹和疼痛。減少油膩食物的攝入，如油炸食品、肥肉等，以免影響身體的恢復(fù)。可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶等，有助于增強(qiáng)身體免疫力，促進(jìn)傷口愈合。

5. 及時就醫(yī)：如果經(jīng)過上述處理后，耳朵腫脹的情況沒有得到改善，甚至出現(xiàn)了發(fā)熱、疼痛加劇、有膿性分泌物等癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科或整形美容科就診。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，可能會進(jìn)行清創(chuàng)處理、調(diào)整治療方案等，以確保耳朵能夠盡快恢復(fù)健康。

扎耳洞后耳朵腫得像饅頭是一種較為常見但需要重視的情況。通過清潔護(hù)理、涂抹藥物、口服藥物、調(diào)整飲食等方法，通常可以緩解腫脹癥狀。但如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。在扎耳洞前后都要做好相關(guān)的護(hù)理工作，降低感染的風(fēng)險。