緩解胎心率170癥狀的小妙招有調(diào)整孕婦體位、適當(dāng)吸氧、放松心情、補(bǔ)充水分、監(jiān)測胎動等。

1. 調(diào)整孕婦體位：孕婦長時間保持同一姿勢，可能會影響子宮和胎盤的血液循環(huán)，導(dǎo)致胎兒缺氧，使胎心率升高。此時可嘗試讓孕婦更換體位，比如從仰臥位改為左側(cè)臥位。左側(cè)臥位能減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回心血量，改善胎盤的血液供應(yīng)，從而緩解胎兒缺氧的情況，使胎心率恢復(fù)正常。

2. 適當(dāng)吸氧：當(dāng)胎兒出現(xiàn)缺氧情況時，適當(dāng)吸氧可以提高孕婦體內(nèi)的血氧含量，通過胎盤傳遞給胎兒，改善胎兒的缺氧狀態(tài)。一般可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合適的吸氧方式和時間，如使用鼻導(dǎo)管吸氧，每次吸氧時間不宜過長。

3. 放松心情：孕婦過度緊張、焦慮等不良情緒，會使體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，進(jìn)而影響胎兒的心率。孕婦可通過聽舒緩的音樂、進(jìn)行簡單的冥想等方式放松心情，保持情緒穩(wěn)定。這樣有助于緩解身體的應(yīng)激反應(yīng)，使胎兒在相對穩(wěn)定的環(huán)境中生長，胎心率也會隨之趨于正常。

4. 補(bǔ)充水分：孕婦脫水可能會導(dǎo)致血容量減少，影響胎盤的血液灌注，從而引起胎兒心率異常。孕婦應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充水分，多喝溫開水，維持身體的正常代謝和血容量，保證胎盤有充足的血液供應(yīng)，對穩(wěn)定胎心率有一定幫助。

5. 監(jiān)測胎動：密切監(jiān)測胎動情況可以及時了解胎兒在宮內(nèi)的狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)胎動異常，如胎動過于頻繁或明顯減少，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，記錄胎動的時間、頻率等信息，為醫(yī)生的診斷提供參考。通過對胎動的監(jiān)測，能更好地掌握胎兒的健康狀況，以便采取相應(yīng)的措施緩解胎心率異常。

當(dāng)出現(xiàn)胎心率170的情況時，可通過上述小妙招進(jìn)行初步緩解。但這些方法僅為輔助措施，如果胎心率持續(xù)異常，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面的檢查和診斷，以確保胎兒的健康和安全。