空氣污染讓五歲孩子咳嗽加劇，可采取改善環(huán)境、飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等措施。

1. 改善環(huán)境：盡量讓孩子待在空氣相對(duì)清潔的室內(nèi)，可使用空氣凈化器過(guò)濾空氣中的污染物、灰塵、花粉等，降低空氣污染對(duì)孩子呼吸道的刺激。同時(shí)，要注意保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，溫度以22-24℃為宜，濕度保持在50%-60%，可使用加濕器或除濕器進(jìn)行調(diào)節(jié)。此外，在空氣污染嚴(yán)重時(shí)，避免開(kāi)窗通風(fēng)，必須開(kāi)窗時(shí)選擇污染物濃度較低的時(shí)段，如清晨或雨后。

2. 飲食調(diào)理：讓孩子多喝水，充足的水分能濕潤(rùn)呼吸道，稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，緩解咳嗽癥狀。可以給孩子多吃一些具有潤(rùn)肺止咳作用的食物，如雪梨、銀耳、百合等。避免給孩子食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能會(huì)加重呼吸道不適，使咳嗽加劇。

3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在空氣質(zhì)量較好的時(shí)候，帶孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，如散步、慢跑等，有助于增強(qiáng)孩子的體質(zhì)和免疫力。但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免過(guò)度勞累。運(yùn)動(dòng)時(shí)孩子呼吸加快，能促進(jìn)肺部的氣體交換，增強(qiáng)呼吸道的抵抗力。

4. 藥物治療：如果孩子咳嗽癥狀較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。常用的止咳藥物有氫溴酸右美沙芬、噴托維林、福爾可等，這些藥物能抑制咳嗽中樞，緩解咳嗽癥狀。如果咳嗽伴有咳痰，可使用氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸等藥物，這些藥物能稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出。需要注意的是，使用藥物必須遵醫(yī)囑。

5. 及時(shí)就醫(yī)：如果孩子咳嗽持續(xù)不緩解，或伴有發(fā)熱、呼吸急促、喘息等癥狀，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科或呼吸內(nèi)科就診。醫(yī)生會(huì)通過(guò)詳細(xì)的問(wèn)診、體格檢查以及必要的輔助檢查，如血常規(guī)、胸部X線等，明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性的治療。

當(dāng)空氣污染導(dǎo)致五歲孩子咳嗽加劇時(shí)，通過(guò)改善環(huán)境、飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理使用藥物以及及時(shí)就醫(yī)等綜合措施，能有效緩解孩子的咳嗽癥狀，保護(hù)孩子的呼吸道健康。如果癥狀持續(xù)不改善或加重，一定要及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。