解決混合痔手術(shù)后大便疼痛問題，可從調(diào)整飲食、改善排便習(xí)慣、藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)等方面入手。

1. 調(diào)整飲食：術(shù)后應(yīng)增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（如香蕉、蘋果等）、全谷類食物，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，保持大便通暢，減少便秘的發(fā)生，從而減輕排便時(shí)的疼痛。同時(shí)，要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重腸道負(fù)擔(dān)和肛門局部的刺激。

2. 改善排便習(xí)慣：養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免憋便。排便時(shí)不要過度用力，避免長時(shí)間蹲廁，一般控制在 5 分鐘以內(nèi)?？稍诿刻煸绯科鸫埠蠡蝻埡蟀胄r(shí)嘗試排便，利用胃腸反射促進(jìn)排便。

3. 藥物治療：可使用一些緩瀉劑，如乳果糖、聚乙二醇電解質(zhì)散等，幫助軟化大便，使排便更順暢。也可在肛門局部使用藥物，如復(fù)方角菜酸酯栓、肛泰栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等，這些藥物具有消腫、止痛、止血的作用，能緩解肛門局部的疼痛和不適。此外，還可口服一些非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。

4. 物理治療：坐浴是一種常用的物理治療方法，可使用溫水或中藥坐浴，如金玄痔科熏洗散等。坐浴能促進(jìn)肛門局部血液循環(huán)，減輕炎癥和水腫，緩解疼痛。一般每天坐浴 2 - 3 次，每次 15 - 20 分鐘。也可采用局部熱敷、紅外線照射等方法，促進(jìn)傷口愈合，減輕疼痛。

5. 心理調(diào)節(jié)：術(shù)后大便疼痛可能會(huì)給患者帶來一定的心理壓力，產(chǎn)生焦慮、恐懼等情緒，而這些不良情緒又會(huì)加重疼痛的感覺。因此，患者要保持積極樂觀的心態(tài)，可通過聽音樂、閱讀等方式轉(zhuǎn)移注意力，緩解緊張情緒，從而在一定程度上減輕疼痛。

混合痔手術(shù)后大便疼痛是常見的問題，可通過調(diào)整飲食、改善排便習(xí)慣、藥物治療、物理治療和心理調(diào)節(jié)等多種方法來緩解?；颊咴谛g(shù)后應(yīng)密切關(guān)注自身情況，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸外科就診，以便采取進(jìn)一步的治療措施。