3個(gè)月寶寶晚上睡覺突然大哭，可從環(huán)境調(diào)整、安撫情緒、排查疾病、調(diào)整喂養(yǎng)等方面解決。環(huán)境方面要注意溫度、濕度和安靜程度；安撫情緒可通過輕拍、哼唱等方式；疾病排查需關(guān)注是否有腸絞痛、感冒等；喂養(yǎng)方面要保證合理的奶量和時(shí)間。

1. 環(huán)境調(diào)整：保持臥室溫度適宜，一般在22 - 25攝氏度，濕度在50% - 60%。避免臥室光線過強(qiáng)，可使用遮光窗簾。減少外界噪音干擾，如關(guān)閉門窗、調(diào)低電視音量等。為寶寶提供舒適的睡眠衣物和被褥，材質(zhì)以柔軟、透氣為宜。

2. 安撫情緒：當(dāng)寶寶大哭時(shí)，可輕輕抱起寶寶，用輕柔的動(dòng)作搖晃，同時(shí)輕聲哼唱兒歌或發(fā)出安撫的聲音。也可以輕輕撫摸寶寶的頭部、背部，讓寶寶感受到安全感。還可以使用安撫奶嘴，滿足寶寶的吸吮需求。

3. 排查疾病：腸絞痛是3個(gè)月寶寶常見的問題，可通過飛機(jī)抱、順時(shí)針按摩寶寶腹部等方式緩解。如果寶寶伴有發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕等癥狀，可能是感冒，可適當(dāng)增減衣物，多喂水。若寶寶有腹瀉、嘔吐等情況，可能是胃腸道疾病，需注意飲食衛(wèi)生。此外，還要檢查寶寶皮膚是否有皮疹、蚊蟲叮咬等情況。

4. 調(diào)整喂養(yǎng)：確保寶寶每次奶量足夠，但也不要過度喂養(yǎng)，以免引起消化不良。建立規(guī)律的喂養(yǎng)時(shí)間，避免寶寶因饑餓或過飽而哭鬧。喂奶后要及時(shí)拍嗝，防止寶寶吐奶、脹氣。

5. 就醫(yī)檢查：如果寶寶大哭情況頻繁且持續(xù)不緩解，或伴有精神萎靡、食欲不振等異常表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，進(jìn)行全面檢查，以排除其他嚴(yán)重疾病的可能。

3個(gè)月寶寶晚上睡覺突然大哭是常見現(xiàn)象，家長不用過于驚慌。通過調(diào)整睡眠環(huán)境、安撫寶寶情緒、排查疾病和調(diào)整喂養(yǎng)等方法，多數(shù)情況下可緩解寶寶的哭鬧。若情況持續(xù)或加重，一定要及時(shí)就醫(yī)。