耳朵長硬疙瘩并疼痛，可通過一般護(hù)理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療以及及時(shí)就醫(yī)診斷病因等方式緩解。一般護(hù)理能減少外界刺激，藥物治療可消炎止痛，物理治療促進(jìn)恢復(fù)，手術(shù)治療針對(duì)特定情況，就醫(yī)診斷能確定病因進(jìn)行針對(duì)性處理。

1. 一般護(hù)理：保持耳朵清潔干燥，避免用手?jǐn)D壓或搔抓硬疙瘩，防止疙瘩破裂引發(fā)感染，加重疼痛。同時(shí)，盡量減少佩戴耳機(jī)等可能壓迫耳朵的物品，讓耳朵得到充分休息。

2. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用抗生素類藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛、羅紅霉素等，以控制可能存在的感染，減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛。還可使用外用的消炎藥物，如莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等，直接涂抹在硬疙瘩處，起到消炎止痛的作用。

3. 物理治療：熱敷是一種常見的物理治療方法，用溫?zé)岬拿矸笤诙溆哺泶癫课?，每?5 - 20分鐘，每天3 - 4次，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹。也可采用紅外線照射等物理療法，促進(jìn)炎癥吸收。

4. 手術(shù)治療：如果硬疙瘩是由皮脂腺囊腫、脂肪瘤等引起，且保守治療無效，可考慮手術(shù)切除。手術(shù)能直接去除病灶，從根本上解決疼痛問題。但手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，需在醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行。

5. 及時(shí)就醫(yī)診斷病因：耳朵長硬疙瘩疼痛的原因多樣，可能是外耳道癤腫、皮脂腺囊腫感染、淋巴結(jié)炎等。及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，通過詳細(xì)檢查明確病因，然后進(jìn)行針對(duì)性治療。例如，如果是外耳道癤腫，在癤腫成熟后可能需要切開引流；如果是淋巴結(jié)炎，需根據(jù)具體病因進(jìn)行相應(yīng)治療。

耳朵長硬疙瘩并伴有疼痛，可通過上述多種方法緩解。但由于病因復(fù)雜，在采取措施緩解疼痛的同時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，進(jìn)行規(guī)范治療，以確保耳朵健康。