下巴硬塊疼痛可能由多種原因引起，中醫(yī)有多種妙招應對，如穴位按摩、中藥調理、艾灸療法、拔罐療法、飲食調節(jié)等。

1. 穴位按摩：通過按摩特定穴位可起到疏通經絡、調和氣血、止痛的作用。常用穴位有合谷穴、頰車穴、下關穴等。合谷穴位于手背，第2掌骨橈側的中點處，按摩此穴位可緩解面部疼痛。頰車穴在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，按揉該穴位能改善下巴局部氣血運行。下關穴在面部，顴弓下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中，刺激此穴位對下巴硬塊疼痛有一定的緩解效果。

2. 中藥調理：一些中藥具有消腫散結、活血化瘀、止痛的功效。例如，夏枯草能清肝瀉火、明目、散結消腫；連翹可清熱解毒、消腫散結；玄參有清熱涼血、滋陰降火、解毒散結的作用?？筛鶕唧w病情，在中醫(yī)師的指導下選用合適的中藥進行配伍組方，以達到治療目的，但需遵醫(yī)囑。

3. 艾灸療法：艾灸是利用艾絨燃燒產生的溫熱刺激穴位，調節(jié)人體臟腑功能，促進新陳代謝，增強機體免疫力。對于下巴硬塊疼痛，可選取下巴周圍的相關穴位進行艾灸，如阿是穴（即疼痛部位）等。艾灸能溫通經絡、散寒除濕、消腫止痛，但要注意避免燙傷皮膚。

4. 拔罐療法：拔罐可以改善局部血液循環(huán)，促進新陳代謝，減輕疼痛。在下巴附近的肌肉較為豐厚處，可進行拔罐治療。通過負壓吸引，使局部淤血排出，緩解硬塊疼痛。不過，拔罐時要掌握好力度和時間，避免損傷皮膚。

5. 飲食調節(jié)：在飲食上，應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重病情?？啥喑砸恍┚哂星鍩峤祷?、軟堅散結作用的食物，如苦瓜、冬瓜、海帶等?？喙夏芮鍩嵯睢B(yǎng)血益氣、補腎健脾；冬瓜有利水消痰、清熱解毒的功效；海帶可消痰軟堅、利水消腫。合理的飲食有助于病情的恢復。

中醫(yī)應對下巴硬塊疼痛有多種妙招，穴位按摩、中藥調理、艾灸療法、拔罐療法和飲食調節(jié)等方法都有一定的效果。但引起下巴硬塊疼痛的原因較為復雜，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或相關科室就診，明確病因，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。