孩子免疫力低時(shí)，常吃海參可從多方面提升免疫力，包括補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、獲取多種維生素、攝入礦物質(zhì)、增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能、調(diào)節(jié)體液免疫水平等。

1. 補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：海參富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是構(gòu)成人體細(xì)胞和組織的重要成分。孩子常吃海參，能為身體提供充足的蛋白質(zhì)原料，有助于細(xì)胞的修復(fù)和再生，維持身體正常的生理功能，從而增強(qiáng)免疫力。

2. 獲取多種維生素：海參中含有維生素A、維生素E、維生素B族等多種維生素。維生素A對維持孩子的視力、皮膚和黏膜的健康有重要作用；維生素E具有抗氧化作用，能保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損傷；B族維生素參與身體的新陳代謝，有助于提高身體的能量利用效率，增強(qiáng)體質(zhì)。

3. 攝入礦物質(zhì)：海參富含鈣、鐵、鋅、硒等礦物質(zhì)。鈣是孩子骨骼和牙齒發(fā)育的重要元素；鐵參與血紅蛋白的合成，對氧氣的運(yùn)輸至關(guān)重要；鋅能促進(jìn)孩子的生長發(fā)育和智力發(fā)育，增強(qiáng)食欲；硒具有抗氧化和免疫調(diào)節(jié)作用，有助于提高機(jī)體的抵抗力。

4. 增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能：海參中的活性成分如海參多糖等，能夠刺激和調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞的活性，如T淋巴細(xì)胞、B淋巴細(xì)胞等。這些免疫細(xì)胞是身體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，它們的活性增強(qiáng)后，能更好地識別和清除入侵的病原體，提高孩子的細(xì)胞免疫功能。

5. 調(diào)節(jié)體液免疫水平：海參還可以促進(jìn)免疫球蛋白的合成，免疫球蛋白是體液免疫的關(guān)鍵物質(zhì)，能夠中和病原體、毒素等有害物質(zhì)，阻止它們對身體的侵害。孩子常吃海參，有助于維持體液免疫水平的穩(wěn)定，增強(qiáng)身體的抗感染能力。

綜上所述，當(dāng)孩子免疫力低時(shí)，常吃海參能通過補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和礦物質(zhì)，以及增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能和調(diào)節(jié)體液免疫水平等多種方式，有效提升孩子的免疫力。但需注意適量食用，同時(shí)結(jié)合均衡的飲食和健康的生活方式，以促進(jìn)孩子的健康成長。