可穿戴設備助力除牙垢存在多種情況，包括可穿戴設備的類型、清潔原理、清潔效果、適用人群、與傳統(tǒng)方法對比等。

1. 可穿戴設備的類型：目前市場上有一些號稱能除牙垢的可穿戴口腔清潔設備，比如智能牙套式設備。這類設備通常結合了科技元素，試圖以創(chuàng)新的方式解決口腔清潔問題。

2. 清潔原理：部分可穿戴設備是通過發(fā)出特定頻率的震動或超聲波來達到清潔牙齒的目的。震動可以帶動口腔內(nèi)的清潔液或唾液產(chǎn)生微小的沖擊力，從而松動牙齒表面的牙垢。

3. 清潔效果：其清潔效果會受到多種因素的影響。一方面，對于一些初期附著不太緊密的牙垢，可能有一定的清潔作用；但對于長期積累、已經(jīng)鈣化的牙垢，可穿戴設備往往難以達到理想的清潔效果。

4. 適用人群：一般來說，適合口腔衛(wèi)生狀況較好、僅有少量牙垢且希望進行日常維護的人群。而對于牙垢較多、有牙周疾病等口腔問題較為嚴重的人群，不能單純依靠可穿戴設備來除牙垢。

5. 與傳統(tǒng)方法對比：傳統(tǒng)的刷牙、使用牙線和洗牙等方法，經(jīng)過長期的實踐驗證，具有明確的清潔效果。刷牙可以去除牙齒表面大部分的食物殘渣和軟垢；牙線能清理牙縫間的污垢；洗牙則可以深入清除牙菌斑和牙結石。相比之下，可穿戴設備目前還不能完全替代這些傳統(tǒng)方法。

綜上所述，可穿戴設備在一定程度上可能對除牙垢有幫助，尤其是對于輕度牙垢的日常維護。但它存在局限性，不能完全替代傳統(tǒng)的口腔清潔和治療方法。在保持口腔健康、去除牙垢方面，應綜合運用多種方式，并定期到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行檢查和專業(yè)清潔。