社區(qū)可通過健康宣教、康復指導、醫(yī)療資源協(xié)調(diào)、運動活動組織、心理關(guān)懷等方面，為膝蓋骨痛患者提供支持，撐起健康保護傘。

1. 健康宣教：社區(qū)可組織專業(yè)醫(yī)生開展關(guān)于膝蓋骨痛的科普講座，向患者普及膝蓋骨痛的成因、癥狀、預防措施等知識。比如講解長期過度運動、肥胖、關(guān)節(jié)老化等可能導致膝蓋骨痛，讓患者了解如何在日常生活中避免這些危險因素，提高患者對疾病的認知水平。

2. 康復指導：社區(qū)配備專業(yè)的康復師，為膝蓋骨痛患者制定個性化的康復方案。康復師會指導患者進行一些簡單有效的康復訓練，如膝關(guān)節(jié)伸展、股四頭肌鍛煉等，幫助患者增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)功能。同時，還會教導患者正確的姿勢和動作，減少膝關(guān)節(jié)的壓力。

3. 醫(yī)療資源協(xié)調(diào)：社區(qū)與上級醫(yī)院建立合作關(guān)系，為膝蓋骨痛患者提供便捷的轉(zhuǎn)診通道。當患者病情較為嚴重，社區(qū)醫(yī)療條件無法滿足治療需求時，能及時轉(zhuǎn)至上級醫(yī)院進行進一步的檢查和治療。此外，社區(qū)還可以協(xié)調(diào)醫(yī)療資源，為患者提供定期的免費體檢和關(guān)節(jié)檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應的治療措施。

4. 運動活動組織：社區(qū)可以組織適合膝蓋骨痛患者的運動活動，如太極拳、八段錦等。這些運動強度適中，有助于增強患者的體質(zhì)和關(guān)節(jié)靈活性，同時還能促進患者之間的交流和互動，提高患者的治療積極性。在運動過程中，社區(qū)工作人員會給予適當?shù)闹笇Ш捅Ｗo，確?；颊叩陌踩?。

5. 心理關(guān)懷：膝蓋骨痛患者由于長期受疾病困擾，可能會出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒。社區(qū)工作人員會定期與患者溝通交流，了解他們的心理狀態(tài)，給予心理支持和安慰。同時，還可以組織一些心理健康講座和活動，幫助患者樹立積極樂觀的心態(tài)，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。

6. 藥物指導：社區(qū)醫(yī)生可以向膝蓋骨痛患者介紹一些常用的治療藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖等。告知患者這些藥物的作用和適用情況，但要強調(diào)必須遵醫(yī)囑使用藥物。

社區(qū)支持對于膝蓋骨痛患者至關(guān)重要。通過健康宣教、康復指導、醫(yī)療資源協(xié)調(diào)、運動活動組織、心理關(guān)懷以及藥物指導等多方面的措施，能夠為患者提供全方位的幫助，緩解患者的疼痛，改善關(guān)節(jié)功能，提高患者的生活質(zhì)量，真正為膝蓋骨痛患者撐起健康保護傘。