引發(fā)背痛的常見病因有肌肉勞損、椎間盤突出、骨質(zhì)疏松癥等。

1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)，如久坐、久站或彎腰駝背，會(huì)使背部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致肌肉勞損。過度勞累，進(jìn)行大量重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，背部肌肉承受過大壓力，也會(huì)引發(fā)勞損。肌肉勞損會(huì)導(dǎo)致背部肌肉疼痛、僵硬，活動(dòng)時(shí)疼痛可能加劇。治療上，可采用熱敷、按摩、理療等方法緩解肌肉緊張。藥物方面，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、阿司匹林等非甾體抗炎藥減輕疼痛和炎癥。

2. 椎間盤突出：隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤會(huì)發(fā)生退變，纖維環(huán)可能破裂，髓核突出壓迫周圍神經(jīng)組織，尤其是腰椎間盤突出，可能會(huì)引起背痛，還可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等癥狀。長(zhǎng)期彎腰工作、腰部外傷等因素會(huì)增加椎間盤突出的風(fēng)險(xiǎn)。治療時(shí)，癥狀較輕者可通過臥床休息、牽引、針灸等保守治療方法緩解。藥物可選用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布、萘普生等減輕疼痛。若保守治療無效，則可能需要手術(shù)治療。

3. 骨質(zhì)疏松癥：多見于老年人，尤其是絕經(jīng)后女性。由于體內(nèi)激素水平變化、鈣攝入不足等原因，骨密度逐漸降低，骨小梁稀疏，骨骼變得脆弱，容易發(fā)生微骨折，從而引起背痛?；颊哌€可能出現(xiàn)身高變矮、駝背等癥狀。治療骨質(zhì)疏松癥需要補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等，同時(shí)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣的吸收。還可遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨質(zhì)疏松藥物。

背痛可能由多種原因引起，肌肉勞損、椎間盤突出和骨質(zhì)疏松癥是較為常見的病因。了解這些病因有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的治療措施。如果出現(xiàn)背痛癥狀且持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)，適度運(yùn)動(dòng)，合理飲食，預(yù)防背痛的發(fā)生。