感冒身體發(fā)冷主要與體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂、炎癥反應(yīng)、散熱增加等因素有關(guān)，這些因素會影響機體的產(chǎn)熱和散熱平衡，進而導(dǎo)致發(fā)冷癥狀，還可能伴隨寒戰(zhàn)、乏力、肌肉酸痛等表現(xiàn)。

1. 體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂：感冒通常由病毒或細菌感染引起，病原體及其毒素會刺激人體的體溫調(diào)節(jié)中樞。當體溫調(diào)節(jié)中樞受到刺激后，會將體溫調(diào)定點上移。機體為了達到新的體溫設(shè)定值，會通過收縮外周血管來減少散熱，同時增加產(chǎn)熱。外周血管收縮會使體表血液循環(huán)減少，皮膚溫度降低，從而讓人感覺發(fā)冷。

2. 炎癥反應(yīng)：感冒時，身體會啟動免疫反應(yīng)來對抗病原體，這一過程中會產(chǎn)生一系列炎癥介質(zhì)，如前列腺素、白細胞介素等。這些炎癥介質(zhì)不僅會導(dǎo)致發(fā)熱，還會影響神經(jīng)系統(tǒng)的感覺功能，使人體對寒冷的敏感性增加。即使實際環(huán)境溫度并不低，也會感覺比平時更冷。

3. 散熱增加：在感冒初期，人體可能會出現(xiàn)出汗的癥狀，出汗會帶走大量的熱量，使體表溫度迅速下降。當體表溫度低于正常水平時，就會刺激皮膚的冷覺感受器，產(chǎn)生發(fā)冷的感覺。此外，患者在感冒期間可能會因為身體不適而減少活動，肌肉產(chǎn)熱減少，也會加重發(fā)冷的癥狀。

4. 能量消耗：感冒時身體的代謝率會升高，為了對抗感染，身體需要消耗更多的能量。當能量供應(yīng)不足時，身體的產(chǎn)熱能力會下降，導(dǎo)致體溫降低，從而出現(xiàn)發(fā)冷的情況。

5. 心理因素：患病時的不適和對疾病的擔憂可能會引起心理上的緊張和焦慮，這些情緒變化會影響自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能，進而影響血管的收縮和舒張，導(dǎo)致身體感覺發(fā)冷。

感冒身體發(fā)冷是由多種因素共同作用的結(jié)果。了解這些原因有助于更好地理解感冒時身體的反應(yīng)。在治療方面，可使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科就診。