嘴唇干燥起皮可通過(guò)涂抹潤(rùn)唇膏、補(bǔ)充維生素、濕敷嘴唇、涂抹蜂蜜、避免舔唇等方法改善，還可使用一些藥物輔助治療。

1. 涂抹潤(rùn)唇膏：潤(rùn)唇膏能在嘴唇表面形成一層保護(hù)膜，減少水分流失。市面上常見(jiàn)的潤(rùn)唇膏成分多樣，如凡士林、羊毛脂等，都具有較好的保濕作用。選擇潤(rùn)唇膏時(shí)，可根據(jù)自身需求挑選。

2. 補(bǔ)充維生素：缺乏維生素B2、維生素A等可能導(dǎo)致嘴唇干燥起皮。日常可多吃富含這些維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、橙子等。必要時(shí)，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素片、維生素B2片、維生素AD軟膠囊等藥物。

3. 濕敷嘴唇：用溫水浸濕的毛巾敷在嘴唇上，能軟化死皮，促進(jìn)血液循環(huán)。每次濕敷時(shí)間約10 - 15分鐘，之后可輕輕擦拭掉死皮。

4. 涂抹蜂蜜：蜂蜜具有滋潤(rùn)保濕的功效。睡前在嘴唇上涂抹一層蜂蜜，第二天起床后洗凈，能使嘴唇變得柔軟光滑。

5. 避免舔唇：很多人在嘴唇干燥時(shí)會(huì)不自覺(jué)地舔唇，但唾液蒸發(fā)會(huì)帶走更多水分，加重干燥起皮癥狀。因此，要盡量克制舔唇的習(xí)慣。

6. 多喝水：保持充足的水分?jǐn)z入是預(yù)防和改善嘴唇干燥起皮的基礎(chǔ)。每天應(yīng)保證足夠的飲水量，維持身體的水分平衡。

7. 藥物治療：如果嘴唇干燥起皮癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如尿素軟膏、維生素E乳膏、他克莫司軟膏等，以緩解癥狀。

嘴唇干燥起皮是常見(jiàn)問(wèn)題，通過(guò)上述方法大多能得到有效改善。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科或皮膚科就診，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好唇部護(hù)理。