牽引腰椎引發(fā)疼痛的副作用包括肌肉拉傷、神經根刺激、腰椎關節(jié)紊亂、局部血液循環(huán)障礙、腰椎穩(wěn)定性下降等，可通過休息、物理治療、藥物治療、調整牽引參數、康復訓練等方法緩解。

1. 肌肉拉傷：在腰椎牽引過程中，若牽引力度過大或患者突然活動，易導致腰部肌肉拉傷，引發(fā)疼痛。此時應立即停止牽引，讓患者臥床休息，避免腰部活動加重損傷。

2. 神經根刺激：不當的牽引可能會使神經根受到刺激或壓迫，引起下肢放射性疼痛、麻木等癥狀。這種情況下，需及時調整牽引的角度、重量等參數，減輕對神經根的刺激。

3. 腰椎關節(jié)紊亂：牽引操作不規(guī)范可能破壞腰椎關節(jié)的正常結構和穩(wěn)定性，導致關節(jié)紊亂，產生疼痛?？刹捎梦锢碇委煼椒ǎ鐭岱?、按摩、針灸等，促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。

4. 局部血液循環(huán)障礙：長時間牽引可能影響腰部局部的血液循環(huán)，造成組織缺血缺氧，引發(fā)疼痛。可在牽引間隙進行適當的腰部活動，促進血液循環(huán)。也可遵醫(yī)囑使用改善血液循環(huán)的藥物，如丹參片、銀杏葉片、血塞通片等。

5. 腰椎穩(wěn)定性下降：過度牽引可能導致腰椎周圍的韌帶、肌肉等組織松弛，使腰椎穩(wěn)定性下降，進而引發(fā)疼痛?；颊呖稍卺t(yī)生指導下進行康復訓練，如核心肌群鍛煉、腰部伸展運動等，增強腰椎穩(wěn)定性。

牽引腰椎引發(fā)疼痛的副作用多樣，需仔細識別。一旦出現疼痛等不適癥狀，應及時采取相應的緩解措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的骨外科或康復科就診，以便明確病因，進行針對性治療。