老年咳嗽難根治，可嘗試的康復(fù)方法有藥物治療、飲食調(diào)理、呼吸訓(xùn)練、物理療法等。藥物能緩解癥狀，飲食可增強(qiáng)身體抵抗力，呼吸訓(xùn)練有助于改善呼吸功能，物理療法能促進(jìn)恢復(fù)。

1. 藥物治療：針對不同病因引起的咳嗽，可選用相應(yīng)藥物。如因感染導(dǎo)致咳嗽，可使用阿莫西林、頭孢克肟、阿奇霉素等抗生素進(jìn)行抗感染治療；若咳嗽伴有痰液，可使用氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸等祛痰藥物，幫助痰液排出；對于干咳較為嚴(yán)重的情況，可使用右美沙芬、噴托維林等鎮(zhèn)咳藥物。但藥物使用必須遵醫(yī)囑。

2. 飲食調(diào)理：在飲食上，應(yīng)多攝入富含維生素的蔬菜水果，如橙子、蘋果、菠菜等，有助于增強(qiáng)免疫力。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重咳嗽癥狀?？梢赃m當(dāng)食用一些具有潤肺止咳功效的食物，如雪梨、百合、銀耳等，可將其煮成湯品食用。同時(shí)，要保證充足的水分?jǐn)z入，每天至少飲用1500 - 2000毫升水，以稀釋痰液，利于咳出。

3. 呼吸訓(xùn)練：呼吸訓(xùn)練能有效改善呼吸功能，減輕咳嗽癥狀。常見的呼吸訓(xùn)練方法有縮唇呼吸，即閉嘴經(jīng)鼻吸氣，然后縮唇緩慢呼氣，呼氣時(shí)間是吸氣時(shí)間的2倍；還有腹式呼吸，平躺在床上，放松腹部，吸氣時(shí)腹部隆起，呼氣時(shí)腹部下陷。每天可進(jìn)行多次訓(xùn)練，每次10 - 15分鐘。

4. 物理療法：物理療法也能輔助治療老年咳嗽。如胸部叩擊，操作者手指并攏、稍向內(nèi)合掌，由下向上、由外向內(nèi)輕輕拍打患者胸部，促進(jìn)痰液松動排出。還可以進(jìn)行熱敷，用溫?zé)岬拿矸笤谛夭?，能緩解咳嗽引起的不適。另外，按摩一些穴位，如肺俞穴、膻中穴等，也可能對咳嗽癥狀有一定的緩解作用。

5. 生活習(xí)慣調(diào)整：保持室內(nèi)空氣清新，定期開窗通風(fēng)，避免接觸過敏原和刺激性氣體。注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒。保證充足的睡眠，避免過度勞累，有利于身體恢復(fù)。

老年咳嗽難根治，可綜合運(yùn)用藥物治療、飲食調(diào)理、呼吸訓(xùn)練、物理療法以及調(diào)整生活習(xí)慣等康復(fù)方法。但如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。