面臨避孕選擇時，可考慮的方式有避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植避孕法、輸卵管結(jié)扎術(shù)等。

1. 避孕套：這是一種常見的避孕工具，分為男用和女用。男用避孕套由乳膠或聚氨酯等材料制成，在性交時套在陰莖上，阻止精子進(jìn)入陰道，從而達(dá)到避孕目的。它不僅能避孕，還可預(yù)防性傳播疾病。女用避孕套則是放置在陰道內(nèi)，同樣起到阻隔精子的作用。

2. 口服避孕藥：包括短效避孕藥、長效避孕藥和緊急避孕藥。短效避孕藥需每天按時服用，通過抑制排卵、改變子宮內(nèi)膜環(huán)境等機(jī)制避孕，常見藥物有復(fù)方炔諾酮片、復(fù)方甲地孕酮片、左炔諾孕酮炔雌醚片等。長效避孕藥每月服用一次即可，但其激素含量較高，副作用相對較大。緊急避孕藥是在無防護(hù)性生活或避孕失敗后的補(bǔ)救措施，應(yīng)在事后72小時內(nèi)服用，但不能作為常規(guī)避孕方法，常見藥物有左炔諾孕酮片等。使用口服避孕藥均需遵醫(yī)囑。

3. 宮內(nèi)節(jié)育器：俗稱“上環(huán)”，是一種安全、有效、可逆的避孕方法。它通過在子宮內(nèi)放置節(jié)育器，干擾受精卵著床來實(shí)現(xiàn)避孕。宮內(nèi)節(jié)育器有多種類型，如含銅宮內(nèi)節(jié)育器、含藥宮內(nèi)節(jié)育器等。放置宮內(nèi)節(jié)育器需由專業(yè)醫(yī)生操作，且放置后可能會有一些不適反應(yīng)，如陰道少量出血、腹痛等，一般會逐漸緩解。

4. 皮下埋植避孕法：是將含有孕激素的硅膠囊管埋藏于皮下，緩慢釋放孕激素，抑制排卵、改變宮頸黏液性狀等達(dá)到避孕效果。該方法一次埋植可避孕3 - 5年，具有高效、長效、可逆等優(yōu)點(diǎn)，但也可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂等副作用。

5. 輸卵管結(jié)扎術(shù)：這是一種永久性的避孕方式，通過手術(shù)將輸卵管切斷、結(jié)扎，阻止精子和卵子結(jié)合。適用于不再有生育需求的女性。手術(shù)有一定的創(chuàng)傷性，術(shù)后需要一段時間恢復(fù)。

在選擇避孕方式時，應(yīng)綜合考慮自身年齡、生育計劃、健康狀況等因素。不同的避孕方式各有優(yōu)缺點(diǎn)，需謹(jǐn)慎選擇。若對避孕方式有疑問，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，以選擇最適合的避孕方法。