體重增加就放松警惕 小心癌癥悄悄來襲
體重增加后易放松警惕,而癌癥可能悄然發(fā)生,與體重增加相關(guān)的癌癥風(fēng)險因素有激素失衡、慢性炎癥、免疫系統(tǒng)功能下降、代謝異常、生活方式不健康等。
1. 激素失衡:體重增加會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平發(fā)生變化。例如脂肪組織可以分泌雌激素,過多的脂肪會使雌激素水平升高,長期的高雌激素水平與乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌等的發(fā)生風(fēng)險增加有關(guān)。另外,胰島素抵抗在肥胖人群中較為常見,這會使胰島素水平升高,胰島素樣生長因子也會相應(yīng)增加,從而促進腫瘤細(xì)胞的生長和增殖。
2. 慢性炎癥:肥胖者體內(nèi)往往存在慢性低度炎癥狀態(tài)。脂肪組織會分泌多種炎性因子,如腫瘤壞死因子 -α、白細(xì)胞介素 -6 等,這些炎性因子會持續(xù)刺激身體組織和細(xì)胞,損傷 DNA,影響細(xì)胞的正常代謝和功能,進而增加癌癥發(fā)生的可能性,像結(jié)直腸癌、肝癌等都可能與之相關(guān)。
3. 免疫系統(tǒng)功能下降:體重增加會對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生負(fù)面影響。免疫系統(tǒng)是人體抵御癌癥的重要防線,肥胖會導(dǎo)致免疫細(xì)胞的功能和活性降低,使得機體識別和清除癌細(xì)胞的能力減弱,癌細(xì)胞更容易逃脫免疫系統(tǒng)的監(jiān)視和攻擊,從而增加患癌幾率。
4. 代謝異常:肥胖常伴隨著代謝綜合征,包括高血糖、高血脂、高血壓等。高血糖狀態(tài)為癌細(xì)胞提供了豐富的能量來源,有利于癌細(xì)胞的生長和擴散;高血脂會影響細(xì)胞膜的流動性和信號傳導(dǎo),促進腫瘤細(xì)胞的增殖和轉(zhuǎn)移;高血壓會對血管壁造成損傷,為癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移創(chuàng)造條件。
5. 生活方式不健康:體重增加的人群往往存在不良的生活方式。比如運動量減少,缺乏運動不利于身體的新陳代謝和血液循環(huán),也會影響免疫系統(tǒng)的功能;飲食上可能偏好高熱量、高脂肪、高糖的食物,而膳食纖維攝入不足,這種飲食習(xí)慣會增加腸道負(fù)擔(dān),改變腸道菌群,增加結(jié)直腸癌等消化系統(tǒng)癌癥的發(fā)生風(fēng)險。此外,長期的精神壓力、熬夜等不良生活習(xí)慣也會進一步削弱身體的抵抗力,增加患癌風(fēng)險。
體重增加后切不可放松對癌癥的警惕。激素失衡、慢性炎癥、免疫系統(tǒng)功能下降、代謝異常以及不健康的生活方式等因素都可能在體重增加的情況下增加患癌風(fēng)險。人們應(yīng)關(guān)注自身的體重變化,保持健康的生活方式,定期進行體檢,以便早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防癌癥。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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