兒童嗓子癢癢老想咳嗽，家長(zhǎng)可從調(diào)整飲食、保證水分?jǐn)z入、改善環(huán)境、做好日常監(jiān)測(cè)、合理用藥等方面進(jìn)行護(hù)理。

1. 調(diào)整飲食：飲食要清淡易消化，避免給兒童吃辛辣、油膩、過(guò)甜、過(guò)咸的食物，如辣椒、油炸食品、糖果、咸菜等，這些食物可能會(huì)刺激咽喉，加重嗓子癢和咳嗽的癥狀?？梢远嘟o兒童吃一些具有潤(rùn)肺止咳作用的食物，如梨、銀耳、百合等。

2. 保證水分?jǐn)z入：讓兒童多喝水，充足的水分可以滋潤(rùn)咽喉，緩解嗓子癢的癥狀，還能稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出。除了白開水，也可以適當(dāng)給兒童喝一些鮮榨的果汁，但要注意不要加糖。

3. 改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新濕潤(rùn)，可以使用空氣凈化器改善空氣質(zhì)量，使用加濕器增加空氣濕度，濕度保持在 50% - 60%為宜。同時(shí)，要定期開窗通風(fēng)，減少室內(nèi)細(xì)菌和病毒的滋生。避免讓兒童接觸過(guò)敏原和刺激性物質(zhì)，如花粉、灰塵、煙霧等。

4. 做好日常監(jiān)測(cè)：密切關(guān)注兒童的癥狀變化，包括咳嗽的頻率、程度、是否伴有發(fā)熱、呼吸急促等其他癥狀。記錄兒童的飲食、睡眠情況，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并告知醫(yī)生。如果兒童咳嗽持續(xù)不緩解或出現(xiàn)加重的情況，要及時(shí)就醫(yī)。

5. 合理用藥：如果兒童嗓子癢咳嗽的癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。常用的藥物有小兒止咳糖漿、氫溴酸右美沙芬糖漿、鹽酸氨溴索口服溶液等。需要注意的是，用藥必須遵醫(yī)囑，不能自行給兒童用藥。

兒童嗓子癢癢老想咳嗽時(shí)，家長(zhǎng)通過(guò)調(diào)整飲食、保證水分?jǐn)z入、改善環(huán)境、做好日常監(jiān)測(cè)以及合理用藥等護(hù)理要點(diǎn)，可以在一定程度上緩解兒童的不適癥狀。但如果癥狀持續(xù)不改善或加重，應(yīng)及時(shí)帶兒童到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。