睡眠不好還吃過期藥會帶來多方面危害，包括降低藥效、產生毒性物質、加重肝腎負擔、延誤病情、引發(fā)過敏反應等。

1. 降低藥效：藥物過期后，其有效成分會逐漸分解、降解，導致藥物的治療效果大打折扣。例如阿司匹林、對乙酰氨基酚等常用的解熱鎮(zhèn)痛藥，過期后可能無法有效緩解疼痛和發(fā)熱癥狀。

2. 產生毒性物質：藥物在儲存過程中，隨著時間推移，可能會發(fā)生化學變化，產生新的有毒有害物質。像四環(huán)素過期后會生成差向四環(huán)素，這種物質具有很強的毒性，可能會對人體的肝臟、腎臟等器官造成損害。

3. 加重肝腎負擔：過期藥物中的雜質和有害物質增多，人體攝入后，肝臟和腎臟需要花費更多的精力去代謝和解毒，從而加重了肝腎的負擔。長期如此，可能會影響肝腎的正常功能，引發(fā)肝腎疾病。

4. 延誤病情：由于過期藥的藥效降低，患者服用后可能無法達到預期的治療效果，從而延誤了病情的治療。比如患有高血壓的患者，服用過期的降壓藥后，血壓可能無法得到有效控制，導致病情進一步惡化。

5. 引發(fā)過敏反應：過期藥物的化學結構可能發(fā)生改變，更容易引發(fā)過敏反應。例如青霉素類藥物，過期后其致敏性可能會增強，患者服用后可能會出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏癥狀，嚴重的甚至會危及生命。

睡眠不好本身就會影響身體的正常機能，而吃過期藥更是雪上加霜，會帶來降低藥效、產生毒性物質、加重肝腎負擔、延誤病情以及引發(fā)過敏反應等諸多危害。因此，為了身體健康，應保證良好的睡眠質量，同時避免服用過期藥物，一旦發(fā)現(xiàn)藥物過期，應及時處理。如果身體出現(xiàn)不適，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進行治療。