使用水銀血壓計(jì)測(cè)量血壓，需做好測(cè)量前準(zhǔn)備、正確的體位、血壓計(jì)的放置、袖帶的纏繞、測(cè)量與讀數(shù)等。

1. 測(cè)量前準(zhǔn)備：測(cè)量前30分鐘內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲用含咖啡因的飲料等，應(yīng)安靜休息5 - 10分鐘，以保證測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性。

2. 正確的體位：可選擇坐位或臥位。坐位時(shí)，身體應(yīng)坐直，雙腳平放于地面，肘部與心臟保持同一水平高度；臥位時(shí)，應(yīng)平躺在床上，手臂自然伸直，同樣使肘部與心臟處于同一平面。

3. 血壓計(jì)的放置：將水銀血壓計(jì)平穩(wěn)放置在桌面上，打開(kāi)開(kāi)關(guān)，使水銀柱垂直指在零刻度處。

4. 袖帶的纏繞：將袖帶平整地纏繞在上臂，袖帶下緣應(yīng)距肘窩2 - 3厘米，不可過(guò)松或過(guò)緊，以能插入1 - 2指為宜。

5. 測(cè)量與讀數(shù)：將聽(tīng)診器胸件放在肘窩肱動(dòng)脈搏動(dòng)處，不要壓在袖帶下面。然后關(guān)閉氣球閥門(mén)，快速充氣，使水銀柱上升到肱動(dòng)脈搏動(dòng)音消失后再升高20 - 30mmHg。之后以每秒2 - 3mmHg的速度緩慢放氣，當(dāng)聽(tīng)到第一聲搏動(dòng)音時(shí)，水銀柱所對(duì)應(yīng)的刻度即為收縮壓；繼續(xù)放氣，當(dāng)搏動(dòng)音突然變?nèi)趸蛳r(shí)，水銀柱所對(duì)應(yīng)的刻度即為舒張壓。測(cè)量完成后，緩慢放盡袖帶內(nèi)氣體，解開(kāi)袖帶，關(guān)閉血壓計(jì)開(kāi)關(guān)。

6. 多次測(cè)量：為保證測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性，可在間隔1 - 2分鐘后重復(fù)測(cè)量，取多次測(cè)量的平均值作為最終結(jié)果。

7. 記錄結(jié)果：測(cè)量完成后，應(yīng)及時(shí)記錄測(cè)量的時(shí)間、收縮壓、舒張壓以及脈搏等信息，以便觀察血壓的變化情況。

正確使用水銀血壓計(jì)測(cè)量血壓，對(duì)于監(jiān)測(cè)血壓變化、了解身體健康狀況至關(guān)重要。通過(guò)做好測(cè)量前準(zhǔn)備、保持正確體位、合理放置血壓計(jì)、正確纏繞袖帶、規(guī)范測(cè)量與讀數(shù)等步驟，并多次測(cè)量取平均值、記錄結(jié)果，就能較為準(zhǔn)確地測(cè)量出血壓值。若對(duì)測(cè)量結(jié)果有疑問(wèn)或發(fā)現(xiàn)血壓異常，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診咨詢。