10歲兒童血壓異常受多種因素影響，心理壓力是其中重要幫兇，此外還有遺傳因素、飲食因素、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病因素等。

1. 心理壓力：現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力大，10歲兒童可能面臨學(xué)業(yè)壓力、家庭關(guān)系緊張等心理壓力。長(zhǎng)期心理壓力會(huì)使體內(nèi)交感神經(jīng)興奮，釋放腎上腺素、去甲腎上腺素等激素，導(dǎo)致血管收縮，外周血管阻力增加，進(jìn)而引起血壓升高。比如孩子面臨考試時(shí)過(guò)度緊張焦慮，血壓可能會(huì)在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)波動(dòng)。

2. 遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，兒童患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。遺傳基因可能影響兒童的血管結(jié)構(gòu)和功能，使血管對(duì)血壓調(diào)節(jié)的敏感性發(fā)生改變，從而更容易出現(xiàn)血壓異常。

3. 飲食因素：高鹽飲食是導(dǎo)致兒童血壓異常的常見(jiàn)飲食因素。過(guò)多的鹽分會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多，導(dǎo)致水鈉潴留，血容量增加，加重心臟和血管負(fù)擔(dān)，引起血壓升高。此外，長(zhǎng)期大量攝入高脂肪、高糖食物，容易導(dǎo)致肥胖，而肥胖也是血壓異常的重要危險(xiǎn)因素。

4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：10歲兒童如果長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，身體新陳代謝減緩，脂肪容易堆積，導(dǎo)致體重增加。同時(shí)，缺乏運(yùn)動(dòng)還會(huì)使心血管系統(tǒng)功能減弱，血管彈性降低，影響血壓的正常調(diào)節(jié)，增加血壓異常的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

5. 疾病因素：某些疾病也可能導(dǎo)致兒童血壓異常，如腎臟疾病，像腎小球腎炎，會(huì)影響腎臟的正常功能，導(dǎo)致水鈉代謝紊亂和腎素 - 血管緊張素 - 醛固酮系統(tǒng)激活，引起血壓升高；內(nèi)分泌疾病，如原發(fā)性醛固酮增多癥，會(huì)使體內(nèi)醛固酮分泌過(guò)多，導(dǎo)致水鈉潴留和血壓升高。

10歲兒童血壓異常是由多種因素共同作用的結(jié)果，心理壓力在其中扮演著幫兇的角色。家長(zhǎng)和社會(huì)應(yīng)關(guān)注兒童的心理健康，幫助其緩解壓力，同時(shí)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，鼓勵(lì)兒童多參加運(yùn)動(dòng)。如果發(fā)現(xiàn)兒童血壓異常，應(yīng)及時(shí)帶其到正規(guī)醫(yī)院就診，排查是否存在疾病因素，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。治療藥物方面，常用的有硝苯地平、卡托普利、氫氯噻嗪等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。