腳指間癢爛通常由足癬、濕疹、接觸性皮炎等疾病引起，可通過保持清潔干燥、涂抹抗真菌藥物、使用糖皮質(zhì)激素類藥物、口服抗組胺藥物、及時就醫(yī)等方法快速止癢。

1. 明確病因：腳指間癢爛可能是多種疾病導(dǎo)致的。足癬是由真菌感染引起，常見癥狀為瘙癢、脫皮、水皰等；濕疹是一種過敏性炎癥性皮膚病，表現(xiàn)為紅斑、丘疹、瘙癢、滲出等；接觸性皮炎則是皮膚接觸某些物質(zhì)后發(fā)生的炎癥反應(yīng)，有瘙癢、紅斑、腫脹等癥狀。

2. 保持清潔干燥：保持腳部清潔干燥是基礎(chǔ)。每天用溫水清洗雙腳，洗后用干凈柔軟的毛巾擦干，尤其是腳趾間。盡量選擇透氣性好的鞋襪，勤換襪子，鞋子可經(jīng)常放在陽光下晾曬，以減少真菌滋生。

3. 涂抹抗真菌藥物：如果是足癬引起的腳指間癢爛，可涂抹抗真菌藥物。如硝酸咪康唑、酮康唑、特比萘芬等，這些藥物能抑制或殺滅真菌，緩解瘙癢癥狀。但需遵醫(yī)囑使用。

4. 使用糖皮質(zhì)激素類藥物：對于濕疹、接觸性皮炎等引起的腳指間癢爛，可使用糖皮質(zhì)激素類藥物。如氫化可的松、地塞米松、曲安奈德等，能減輕炎癥反應(yīng)，快速止癢。不過，此類藥物不宜長期大量使用，要遵醫(yī)囑。

5. 口服抗組胺藥物：當(dāng)瘙癢癥狀嚴重時，可口服抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能起到抗過敏、止癢的作用。同樣，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

6. 及時就醫(yī)：若腳指間癢爛癥狀持續(xù)不緩解或加重，如出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛加劇、滲出增多等情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，進行詳細檢查和診斷，以便制定更合適的治療方案。

腳指間癢爛會給生活帶來不便，明確病因并采取相應(yīng)的治療措施很重要。保持腳部清潔干燥是預(yù)防和緩解癥狀的基礎(chǔ)，合理使用藥物能有效止癢。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，一定要及時就醫(yī)，避免延誤病情。