過期牛奶助力兒童健康成長可通過制作牛奶面膜護(hù)膚、制成肥料種植蔬果、發(fā)酵后用于烹飪這三種方法，能從皮膚護(hù)理、營養(yǎng)攝入等方面發(fā)揮作用。

1. 制作牛奶面膜護(hù)膚：過期牛奶雖然不能飲用，但其中的營養(yǎng)成分如蛋白質(zhì)、脂肪等依然存在。將過期牛奶制作成面膜，可為兒童嬌嫩的皮膚補充水分和營養(yǎng)。具體做法是將適量的過期牛奶倒入碗中，加入一些蜂蜜和面粉，攪拌均勻成糊狀。然后輕輕涂抹在兒童的臉部和手部等部位，15 - 20分鐘后用溫水洗凈。這樣可以讓兒童的皮膚更加光滑細(xì)膩，增強皮膚的抵抗力。

2. 制成肥料種植蔬果：利用過期牛奶制作肥料，種植一些適合兒童食用的蔬果，如草莓、小番茄等。這些蔬果富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于兒童的健康成長。將過期牛奶與水按照1:10的比例混合，然后澆在種植蔬果的土壤中。牛奶中的營養(yǎng)成分可以被土壤中的微生物分解，為植物提供養(yǎng)分，使蔬果生長得更加茁壯。

3. 發(fā)酵后用于烹飪：過期牛奶經(jīng)過發(fā)酵后可以產(chǎn)生有益的微生物，如乳酸菌等。這些微生物有助于改善兒童的腸道菌群，促進(jìn)消化吸收?？梢詫⑦^期牛奶發(fā)酵后制作成酸奶疙瘩、面包等食物。在制作面包時，用發(fā)酵后的過期牛奶代替水加入面粉中，烤出的面包會更加松軟可口，同時也增加了面包的營養(yǎng)價值。

4. 注意衛(wèi)生安全：在使用過期牛奶進(jìn)行上述操作時，要注意衛(wèi)生安全。制作面膜前要確保雙手和工具的清潔，避免細(xì)菌感染。制作肥料時，要注意適量使用，避免過度施肥對植物造成傷害。烹飪時，要確保發(fā)酵過程正常，避免食用變質(zhì)的食物。

5. 觀察兒童反應(yīng)：在給兒童使用過期牛奶制作的產(chǎn)品后，要密切觀察兒童的反應(yīng)。如果兒童出現(xiàn)皮膚過敏、腸胃不適等癥狀，應(yīng)立即停止使用，并及時就醫(yī)。

過期牛奶并非一無是處，通過制作牛奶面膜護(hù)膚、制成肥料種植蔬果、發(fā)酵后用于烹飪這三種方法，可以在一定程度上助力兒童健康成長。但在使用過程中要注意衛(wèi)生安全和觀察兒童反應(yīng)，以確保達(dá)到良好的效果。