孩子發(fā)燒37.5度屬于低熱，可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、保證休息、密切觀察等方法應(yīng)對(duì)，必要時(shí)還需合理用藥。

1. 物理降溫：可以用濕毛巾給孩子敷額頭，水分蒸發(fā)能帶走一部分熱量，起到降溫作用。也可用溫水擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過(guò)水分蒸發(fā)散熱。還可以使用退熱貼，貼在孩子額頭，有助于降低頭部溫度，緩解不適。

2. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使孩子體內(nèi)水分散失增加，因此要多給孩子喝溫開(kāi)水，這樣不僅能補(bǔ)充流失的水分，還能促進(jìn)新陳代謝，加速尿液排出，帶走體內(nèi)熱量。也可以讓孩子適量喝一些鮮榨的果汁，但不要添加過(guò)多糖分。

3. 調(diào)整飲食：孩子發(fā)燒期間，消化功能會(huì)有所減弱，應(yīng)給予清淡、易消化的食物，如米粥、面條、軟饅頭等。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。同時(shí)，可以適當(dāng)增加蔬菜和水果的攝入，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

4. 保證休息：讓孩子多休息，營(yíng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，有利于身體恢復(fù)。充足的睡眠可以提高孩子的免疫力，幫助身體對(duì)抗疾病。盡量減少孩子的活動(dòng)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

5. 密切觀察：要定時(shí)測(cè)量孩子的體溫，觀察體溫變化情況。同時(shí)，注意孩子的精神狀態(tài)、食欲、呼吸等情況。如果孩子出現(xiàn)精神萎靡、哭鬧不止、呼吸急促等異常表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

6. 合理用藥：如果孩子體溫持續(xù)升高，超過(guò)38.5度，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不能自行用藥。

孩子發(fā)燒37.5度時(shí)，家長(zhǎng)不必過(guò)于慌張，可先采用上述方法進(jìn)行處理。在處理過(guò)程中，要密切關(guān)注孩子的情況，若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)加重跡象，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。