3個月寶寶拉肚子的原因有喂養(yǎng)不當、腹部著涼、乳糖不耐受、腸道感染、過敏等。

1. 喂養(yǎng)不當：3個月寶寶消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，若喂養(yǎng)過多、過少或喂養(yǎng)間隔不規(guī)律，都可能導致消化不良，引起拉肚子。比如喂奶量突然增加，寶寶腸胃無法適應，就容易出現腹瀉癥狀。

2. 腹部著涼：寶寶腹部若保暖不當，受到寒冷刺激，會使腸胃蠕動加快，從而導致拉肚子。例如夜間睡眠時踢被子，腹部暴露在外，就可能引發(fā)這種情況。

3. 乳糖不耐受：部分寶寶體內缺乏乳糖酶，無法完全消化母乳或配方奶中的乳糖，乳糖在腸道內被細菌分解發(fā)酵，產生氣體和酸性物質，刺激腸道，引起腹瀉。

4. 腸道感染：病毒、細菌等病原體感染腸道，會引發(fā)炎癥，導致拉肚子。常見的病毒如輪狀病毒，細菌如大腸桿菌等，寶寶可能通過接觸被污染的物品、食物或水源而感染。

5. 過敏：寶寶可能對牛奶蛋白等食物過敏，食用后免疫系統(tǒng)會產生反應，影響腸道功能，出現拉肚子的癥狀。

針對寶寶拉肚子，可采取以下應對策略。若因喂養(yǎng)不當，需調整喂養(yǎng)方式，遵循少量多次的原則，合理安排喂養(yǎng)時間。腹部著涼引起的，要注意腹部保暖，可使用肚兜、熱水袋等。乳糖不耐受的寶寶，可在醫(yī)生指導下更換無乳糖或低乳糖的配方奶。腸道感染時，可使用蒙脫石散止瀉、雙歧桿菌調節(jié)腸道菌群、口服補液鹽預防脫水，但需遵醫(yī)囑。對于過敏導致的拉肚子，要避免接觸過敏原，必要時更換特殊配方奶粉。若寶寶拉肚子癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。

3個月寶寶拉肚子原因多樣，家長需仔細觀察，根據不同原因采取相應的應對策略。若情況嚴重，一定要及時就醫(yī)，以保障寶寶的健康。