寶寶咳嗽時(shí)，可選擇梨、橙子、枇杷、柚子、蘋果等水果輔助緩解。梨能潤(rùn)肺止咳，橙子富含維生素C增強(qiáng)免疫力，枇杷有化痰止咳功效，柚子清熱去火，蘋果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

1.梨：梨具有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰的作用?？梢詫⒗媲谐尚K，加入適量的水和冰糖，煮成梨湯給寶寶飲用，能有效緩解咳嗽癥狀。還可以制作川貝蒸梨，把梨核挖去，放入適量川貝粉，隔水蒸熟后讓寶寶吃梨肉、喝湯，對(duì)肺熱咳嗽效果較好。

2.橙子：橙子含有豐富的維生素C，能增強(qiáng)寶寶的免疫力，有助于身體抵抗疾病?？梢詫⒊茸酉磧艉螅瑤で谐尚K，煮成橙子水給寶寶喝。此外，鹽蒸橙子也是一種不錯(cuò)的食療方法，在橙子頂部切開一小蓋，撒上少量鹽，再蓋上蓋子，放入鍋中蒸熟，讓寶寶吃橙子肉、喝湯汁，對(duì)止咳有一定幫助。

3.枇杷：枇杷有潤(rùn)肺、止咳、下氣的功效，對(duì)咳嗽、咳痰等癥狀有很好的緩解作用?？梢灾苯咏o寶寶吃新鮮的枇杷，但要注意去核。也可以將枇杷制成枇杷膏，把枇杷果肉和冰糖一起熬煮成濃稠狀，放涼后裝入容器中，寶寶咳嗽時(shí)取適量用溫水沖服。

4.柚子：柚子性寒，有清熱去火、止咳化痰的作用。可以將柚子肉剝出，做成柚子茶給寶寶喝。把柚子肉和冰糖、蜂蜜一起煮，煮至濃稠后放涼，加入適量溫水飲用。同時(shí)，柚子皮也有一定的藥用價(jià)值，可以用柚子皮煮水，讓寶寶飲用，能輔助緩解咳嗽。

5.蘋果：蘋果富含多種維生素和礦物質(zhì)，能為寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力。可以將蘋果切成小塊，煮成蘋果水給寶寶喝，也可以將蘋果和紅棗一起煮，既能增加口感，又能起到一定的滋補(bǔ)作用，幫助寶寶恢復(fù)健康。

寶寶咳嗽時(shí)，選擇合適的水果進(jìn)行食療是一種安全、有效的輔助治療方法。梨、橙子、枇杷、柚子、蘋果等水果都有各自的特點(diǎn)和功效，可以根據(jù)寶寶的具體情況和口味進(jìn)行選擇。但需要注意的是，水果只能起到輔助作用，如果寶寶咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。