突然腳心發(fā)黃可能由多種因素引起，如飲食因素、藥物因素、肝膽疾病、貧血、血液循環(huán)不暢等。

1. 飲食因素：短時間內大量食用富含胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜、南瓜、橘子等，可使血液中胡蘿卜素含量升高，沉積在皮膚角質層和黏膜部位，導致腳心發(fā)黃。一般減少這類食物攝入后，癥狀會逐漸消退。

2. 藥物因素：長期或過量服用含有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類藥物等，可能會引起皮膚發(fā)黃，包括腳心。在停止用藥后，隨著藥物在體內代謝排出，發(fā)黃現(xiàn)象會有所改善。

3. 肝膽疾病：當患有肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病時，會影響膽紅素的代謝，導致血液中膽紅素水平升高，從而出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的癥狀，腳心也不例外。對于這類疾病，需要針對具體病因進行治療。如肝炎可能需要使用抗病毒藥物，如恩替卡韋、替諾福韋酯、拉米夫定等，具體用藥需遵醫(yī)囑。

4. 貧血：嚴重的貧血會使血液中血紅蛋白含量降低，導致皮膚蒼白或發(fā)黃?？梢酝ㄟ^飲食補充富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。必要時可服用鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等，但要遵醫(yī)囑。

5. 血液循環(huán)不暢：長時間站立、久坐或穿著過緊的鞋子等，可能會影響腳部的血液循環(huán)，導致局部皮膚發(fā)黃。可以通過適當運動、按摩腳部等方式促進血液循環(huán)，緩解癥狀。

突然腳心發(fā)黃可能是由多種原因引起的，需要綜合考慮各方面因素。如果是飲食或藥物因素導致的，通常調整后可自行恢復；但如果懷疑是疾病引起的，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，在使用藥物時一定要嚴格遵醫(yī)囑。