腳臭發(fā)作時(shí)，可通過更換透氣鞋襪、使用止汗劑、泡腳、涂抹藥物、保持腳部清潔等方式快速救急。

1. 更換透氣鞋襪：腳臭的產(chǎn)生與腳部汗液無法及時(shí)揮發(fā)，滋生細(xì)菌有關(guān)。穿著不透氣的鞋襪會(huì)加重這種情況。因此，當(dāng)腳臭發(fā)作時(shí)，應(yīng)盡快更換為透氣性良好的鞋子和吸汗的襪子。比如選擇鞋面有較多透氣孔的運(yùn)動(dòng)鞋，以及純棉材質(zhì)的襪子，這樣能讓腳部保持干爽，減少細(xì)菌滋生的環(huán)境。

2. 使用止汗劑：止汗劑可以抑制腳部汗腺的分泌，減少汗液的產(chǎn)生。常見的止汗劑有烏洛托品溶液等。使用時(shí)，將止汗劑均勻地噴灑或涂抹在腳部，能在一定程度上緩解腳臭問題。但需注意要遵醫(yī)囑使用。

3. 泡腳：泡腳是一種簡(jiǎn)單有效的緩解腳臭的方法?？梢允褂煤袣⒕煞值乃幬锱菽_，如高錳酸鉀溶液、硼酸溶液等。高錳酸鉀具有強(qiáng)氧化性，能殺滅腳部的細(xì)菌和真菌；硼酸溶液有一定的抑菌作用。將適量的藥物溶解在溫水中，浸泡雙腳15 - 20分鐘，可減輕腳臭癥狀。

4. 涂抹藥物：對(duì)于腳臭較為嚴(yán)重，可能伴有真菌感染的情況，可以涂抹抗真菌藥物，如硝酸咪康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等。這些藥物能抑制真菌的生長(zhǎng)和繁殖，從而改善腳臭。涂抹時(shí)要確保覆蓋整個(gè)腳部，尤其是腳趾縫等容易出汗和藏污納垢的部位。同樣，使用藥物需遵醫(yī)囑。

5. 保持腳部清潔：養(yǎng)成每天洗腳的好習(xí)慣，使用溫和的肥皂或沐浴露仔細(xì)清洗腳部，特別是腳趾縫之間。清洗后，用干凈的毛巾徹底擦干，避免殘留水分。此外，定期修剪腳趾甲，清除指甲縫內(nèi)的污垢，也有助于保持腳部的清潔衛(wèi)生，減少腳臭的發(fā)生。

腳臭雖然不是嚴(yán)重的疾病，但會(huì)給生活帶來諸多不便。當(dāng)腳臭發(fā)作時(shí)，可采用上述方法快速救急。不過，如果腳臭問題長(zhǎng)期存在且伴有瘙癢、脫皮、水皰等癥狀，可能是患有足部疾病，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，以便明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。