X光胸透后睡眠不好是否影響懷孕時(shí)機(jī)，需考慮X光輻射影響、睡眠質(zhì)量對(duì)生殖系統(tǒng)的作用、內(nèi)分泌的變化、心理狀態(tài)的干擾、身體整體健康狀況等因素。

1. X光輻射影響：X光胸透會(huì)產(chǎn)生一定輻射，可能對(duì)生殖細(xì)胞造成一定損傷。雖然單次胸透的輻射劑量通常在安全范圍內(nèi)，但也可能存在潛在影響，如影響卵子或精子的質(zhì)量，從而對(duì)懷孕時(shí)機(jī)和胎兒健康產(chǎn)生不確定性。

2. 睡眠質(zhì)量對(duì)生殖系統(tǒng)的作用：睡眠不好會(huì)干擾生殖系統(tǒng)的正常功能。良好的睡眠有助于維持卵巢和睪丸的正常生理功能，睡眠不足或質(zhì)量差可能導(dǎo)致激素分泌異常，影響排卵和精子生成，進(jìn)而影響受孕幾率。

3. 內(nèi)分泌的變化：睡眠不好會(huì)打亂內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡。例如，會(huì)影響褪黑素、促性腺激素等的分泌。褪黑素分泌異常可能影響生物鐘和生殖節(jié)律，促性腺激素分泌紊亂會(huì)影響卵泡發(fā)育和排卵，不利于受孕。

4. 心理狀態(tài)的干擾：睡眠不好往往伴隨著焦慮、緊張等不良心理狀態(tài)。心理壓力過大可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響生殖功能，導(dǎo)致受孕困難。長期的心理負(fù)擔(dān)還可能進(jìn)一步加重睡眠問題，形成惡性循環(huán)。

5. 身體整體健康狀況：睡眠不好會(huì)使身體處于疲勞和應(yīng)激狀態(tài)，降低身體免疫力。身體整體健康狀況不佳會(huì)影響生殖系統(tǒng)的微環(huán)境，不利于受精卵著床和發(fā)育，從而影響懷孕時(shí)機(jī)。

綜上所述，X光胸透后睡眠不好是有可能影響懷孕時(shí)機(jī)的。X光輻射、睡眠對(duì)生殖系統(tǒng)的作用、內(nèi)分泌變化、心理狀態(tài)以及身體整體健康狀況等多方面因素相互關(guān)聯(lián)，共同影響著受孕的過程。如果有懷孕計(jì)劃，建議在X光胸透后適當(dāng)推遲懷孕時(shí)間，同時(shí)改善睡眠質(zhì)量，調(diào)整身心狀態(tài)，以最佳狀態(tài)迎接新生命的到來。若長時(shí)間備孕不成功，建議到正規(guī)醫(yī)院的生殖健康科或婦產(chǎn)科就診。