兒童背中間疼,家長(zhǎng)必知的應(yīng)對(duì)方法
兒童背中間疼,可能由姿勢(shì)不良、外傷、肌肉勞損、脊柱疾病、內(nèi)臟疾病等引起。家長(zhǎng)可通過糾正姿勢(shì)、觀察護(hù)理、物理治療、及時(shí)就醫(yī)檢查等方法應(yīng)對(duì)。
1. 姿勢(shì)不良:兒童若長(zhǎng)期坐姿、站姿不正確,易使背部肌肉緊張,引發(fā)背中間疼。家長(zhǎng)要教導(dǎo)兒童保持正確姿勢(shì),寫作業(yè)、看書時(shí),桌椅高度要合適,眼睛與書本保持適當(dāng)距離,避免彎腰駝背。
2. 外傷:玩耍中背部受碰撞、摔倒等外傷,也會(huì)導(dǎo)致背中間疼。若只是輕微擦傷、淤青,可先冷敷減輕疼痛腫脹,24小時(shí)后熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛劇烈、有傷口出血或活動(dòng)受限,應(yīng)立即就醫(yī)。
3. 肌肉勞損:過度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),會(huì)造成背部肌肉勞損??勺寖和m當(dāng)休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí),進(jìn)行按摩、熱敷等物理治療,促進(jìn)肌肉放松恢復(fù)。按摩時(shí)力度要適中,熱敷溫度不宜過高,避免燙傷。
4. 脊柱疾病:如脊柱側(cè)彎、椎間盤突出等,也會(huì)引起背中間疼。若懷疑是脊柱疾病,應(yīng)及時(shí)帶兒童到正規(guī)醫(yī)院骨科或小兒科就診,進(jìn)行X線、CT等檢查。確診后,根據(jù)病情采取相應(yīng)治療措施,如佩戴支具、康復(fù)訓(xùn)練,嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。
5. 內(nèi)臟疾病:某些內(nèi)臟疾病,如胸膜炎、膽囊炎等,也可能導(dǎo)致背部放射性疼痛。若兒童除背中間疼外,還有發(fā)熱、咳嗽、腹痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查,明確病因后遵醫(yī)囑治療。常用藥物有布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等緩解疼痛,阿莫西林、頭孢克肟等抗感染。
兒童背中間疼原因多樣,家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察兒童癥狀。輕微情況可先在家護(hù)理,若疼痛持續(xù)不緩解、加重或伴有其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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