對比普通食品，阿膠糕對小孩健康的優(yōu)勢在于補(bǔ)血養(yǎng)血、增強(qiáng)免疫力、改善睡眠質(zhì)量、促進(jìn)智力發(fā)育、改善腸胃功能等。

1. 補(bǔ)血養(yǎng)血：阿膠糕的主要成分阿膠具有良好的補(bǔ)血作用。小孩生長發(fā)育迅速，對鐵等造血原料需求較大，若攝入不足易出現(xiàn)缺鐵性貧血。阿膠能促進(jìn)造血功能，增加紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板數(shù)量，相比普通食品，能更有效地為小孩補(bǔ)充血液，改善面色蒼白、頭暈等貧血癥狀。像菠菜、紅棗等普通食品雖也有一定補(bǔ)血作用，但阿膠糕的補(bǔ)血效果更為顯著。

2. 增強(qiáng)免疫力：阿膠糕中除阿膠外，還含有核桃仁、黑芝麻等成分。這些成分富含多種維生素、礦物質(zhì)和不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)。它們能調(diào)節(jié)小孩的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，提高機(jī)體的抵抗力，使小孩更少生病，比一些普通零食如薯片、糖果等更有益健康。

3. 改善睡眠質(zhì)量：阿膠具有一定的安神作用。小孩若學(xué)習(xí)壓力大或受到驚嚇等，可能會出現(xiàn)睡眠不安穩(wěn)的情況。阿膠糕能幫助小孩寧心安神，使小孩入睡更快，睡眠更安穩(wěn)。而普通的面包、餅干等食品一般不具備改善睡眠的功效。

4. 促進(jìn)智力發(fā)育：核桃仁是阿膠糕的重要組成部分，它富含不飽和脂肪酸，如DHA等，這些物質(zhì)是大腦細(xì)胞發(fā)育的重要營養(yǎng)物質(zhì)。能夠促進(jìn)小孩大腦神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育和連接，提高記憶力和思維能力，對小孩的智力發(fā)育有積極的促進(jìn)作用，這是很多普通食品所不具備的優(yōu)勢。

5. 改善腸胃功能：阿膠糕中的黑芝麻等成分含有豐富的油脂和膳食纖維。油脂能潤滑腸道，膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化，改善小孩便秘等腸胃問題。相較于一些精細(xì)加工的普通食品，阿膠糕在維護(hù)腸胃健康方面更具優(yōu)勢。

綜上所述，與普通食品相比，阿膠糕在補(bǔ)血養(yǎng)血、增強(qiáng)免疫力、改善睡眠質(zhì)量、促進(jìn)智力發(fā)育以及改善腸胃功能等方面具有明顯優(yōu)勢。不過，給小孩食用阿膠糕時應(yīng)適量，并且要注意小孩是否對其中的成分過敏。如果小孩有特殊的健康狀況，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。