中耳乳突炎不手術(shù)康復(fù)可通過(guò)藥物治療、改善生活習(xí)慣、保持耳部清潔、調(diào)整飲食、物理治療等方式。

1. 藥物治療：藥物治療是中耳乳突炎非手術(shù)康復(fù)的重要手段。抗生素類藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等，可有效控制中耳乳突部位的細(xì)菌感染，減輕炎癥癥狀。減充血?jiǎng)┠芫徑庋使墓莛つつ[脹，恢復(fù)咽鼓管功能，常用的有麻黃堿滴鼻液等。黏液促排劑，例如桉檸蒎腸溶軟膠囊等，可以促進(jìn)中耳內(nèi)分泌物的排出。使用藥物需遵醫(yī)囑。

2. 改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)和提高免疫力，幫助對(duì)抗炎癥。避免過(guò)度勞累和熬夜，減少身體的應(yīng)激反應(yīng)。同時(shí)，要注意避免長(zhǎng)時(shí)間處于嘈雜環(huán)境中，減少對(duì)耳部的刺激。

3. 保持耳部清潔：防止耳部進(jìn)水，在洗頭、洗澡時(shí)可使用耳塞保護(hù)耳朵。若不慎進(jìn)水，應(yīng)及時(shí)用干凈的棉簽輕輕擦拭外耳道，但要注意避免損傷耳道皮膚。定期清理外耳道的耵聹，但不要過(guò)于頻繁或用力，以免引起耳道損傷和感染。

4. 調(diào)整飲食：飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，這些食物可能會(huì)加重炎癥反應(yīng)。

5. 物理治療：熱敷耳部可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹癥狀?？墒褂脺?zé)岬拿矸笤诙浚看?5 - 20分鐘，每天數(shù)次。超短波、紅外線等物理治療方法也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，有助于改善中耳乳突的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收。

中耳乳突炎患者不通過(guò)手術(shù)康復(fù)，需要綜合運(yùn)用藥物治療、改善生活習(xí)慣、保持耳部清潔、調(diào)整飲食和物理治療等多種方法。在康復(fù)過(guò)程中，患者要密切關(guān)注自身癥狀的變化，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，以便采取進(jìn)一步的治療措施。