嬰兒感冒是常見疾病，不用藥采用紫蘇泡澡緩解有一定益處，這涉及紫蘇特性、感冒原理、泡澡作用、適用情況、注意事項等方面。

1. 紫蘇特性：紫蘇是常見中藥材，具有發(fā)散風寒、理氣和營等功效。其含有的揮發(fā)油等成分，能幫助人體驅散體表的寒邪，對于因外感風寒引起的不適有一定的調理作用。

2. 感冒原理：嬰兒感冒多因身體抵抗力弱，受到外界風邪、寒邪侵襲所致。風寒感冒時，寒邪束表，導致肺氣不宣，出現鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。

3. 泡澡作用：用紫蘇泡澡，熱水的溫熱作用能使嬰兒毛孔張開，紫蘇的有效成分通過皮膚滲透進入體內，促進血液循環(huán)，幫助驅散體表的寒邪，從而緩解感冒癥狀，如減輕鼻塞、讓身體微微出汗等。

4. 適用情況：紫蘇泡澡適用于癥狀較輕的風寒感冒，比如僅有輕微的鼻塞、流清涕、輕微怕冷等表現。若嬰兒感冒癥狀嚴重，如高熱不退、咳嗽劇烈、精神萎靡等，紫蘇泡澡不能替代藥物治療，需及時就醫(yī)。

5. 注意事項：紫蘇泡澡時水溫要適宜，一般控制在 38 - 40 攝氏度，避免燙傷嬰兒。泡澡時間不宜過長，控制在 10 - 15 分鐘左右。泡澡后要及時用干毛巾擦干嬰兒身體，注意保暖，防止再次受涼。同時，若嬰兒皮膚敏感，在使用紫蘇泡澡前，可先在小面積皮膚上進行試用，觀察有無過敏反應。

紫蘇泡澡對于癥狀較輕的嬰兒風寒感冒有一定的緩解作用，這得益于紫蘇的特性以及泡澡的溫熱效應。但要明確其適用情況和注意事項，當嬰兒感冒癥狀嚴重時，不能單純依靠紫蘇泡澡，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。