體溫不到36度還頭疼，可能由環(huán)境因素、感冒、貧血、低血壓、腦部血管病變等因素引起。

1. 環(huán)境因素：長時間處于寒冷環(huán)境中，身體熱量散失過多，會導致體溫下降。同時，寒冷刺激可使頭部血管收縮，引起頭疼。這種情況下，及時脫離寒冷環(huán)境，做好保暖措施，體溫和頭疼癥狀通常會逐漸緩解。

2. 感冒：部分人感冒后體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂，可能出現(xiàn)體溫低于36度的情況。病毒感染引發(fā)的炎癥反應會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導致頭疼。治療上可使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物緩解頭疼癥狀，同時應注意休息、多飲水。

3. 貧血：貧血時，血液攜帶氧氣的能力下降，大腦得不到充足的氧氣供應，會出現(xiàn)頭疼癥狀。而且貧血患者身體的基礎代謝率降低，可能導致體溫偏低?？赏ㄟ^補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵）、維生素B12和葉酸等進行治療。

4. 低血壓：血壓過低時，腦部供血不足，會引起頭疼。同時，身體血液循環(huán)減慢，產(chǎn)熱減少，可能使體溫低于正常范圍?？蛇m當增加鈉鹽攝入，必要時使用米多君、氟氫可的松等藥物提升血壓。

5. 腦部血管病變：如腦血管痙攣、腦供血不足等，會影響腦部血液循環(huán)，導致頭疼。病變可能影響體溫調(diào)節(jié)中樞的功能，造成體溫異常。治療藥物包括尼莫地平、長春西汀、倍他司汀等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。

體溫不到36度還頭疼的原因較為多樣，涉及環(huán)境、疾病等多個方面。當出現(xiàn)這種癥狀時，應及時關注自身狀況，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因并進行針對性治療。