職場(chǎng)骨折出現(xiàn)刺痛感影響工作，可通過(guò)及時(shí)就醫(yī)診斷、合理使用止痛藥物、進(jìn)行適當(dāng)康復(fù)訓(xùn)練、調(diào)整工作方式、注重日常護(hù)理等方法來(lái)緩解。

1. 及時(shí)就醫(yī)診斷：職場(chǎng)骨折后有刺痛感，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院的骨外科或外傷科就診。通過(guò)X線、CT等影像學(xué)檢查，明確骨折的具體情況，如骨折的部位、類型、移位程度等。醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果制定個(gè)性化的治療方案，判斷是否需要進(jìn)行復(fù)位、固定等處理。

2. 合理使用止痛藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用止痛藥物可以有效緩解刺痛感。常用的非甾體類抗炎藥有布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，這些藥物具有抗炎、止痛的作用。但需注意遵醫(yī)囑用藥，避免自行增減劑量或長(zhǎng)期使用。

3. 進(jìn)行適當(dāng)康復(fù)訓(xùn)練：在骨折恢復(fù)的不同階段，應(yīng)在醫(yī)生或康復(fù)治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。早期可進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的肌肉收縮練習(xí)，以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腫脹和疼痛。隨著骨折的愈合，逐漸增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和力量訓(xùn)練，有助于恢復(fù)肢體功能，減輕刺痛感。

4. 調(diào)整工作方式：如果刺痛感影響工作，可與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)溝通，調(diào)整工作崗位或工作內(nèi)容。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或進(jìn)行重體力勞動(dòng)，減少對(duì)骨折部位的壓力和刺激?？梢赃m當(dāng)增加休息時(shí)間，每隔一段時(shí)間活動(dòng)一下身體，緩解疼痛。

5. 注重日常護(hù)理：在日常生活中，要注意骨折部位的護(hù)理。保持骨折部位的清潔和干燥，避免感染。注意保暖，避免受涼。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬菜水果等，有助于促進(jìn)骨折愈合。

職場(chǎng)骨折后刺痛感影響工作是一個(gè)需要重視的問(wèn)題。通過(guò)及時(shí)就醫(yī)診斷、合理使用止痛藥物、進(jìn)行適當(dāng)康復(fù)訓(xùn)練、調(diào)整工作方式和注重日常護(hù)理等方法，可以有效緩解刺痛感，促進(jìn)骨折愈合，使患者能夠盡快恢復(fù)正常工作和生活。但在整個(gè)過(guò)程中，一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和康復(fù)。