判斷短效避孕藥和長(zhǎng)效避孕藥誰是避孕王者，需綜合考慮避孕效果、成分、服用方式、副作用、適用人群等因素。

1. 避孕效果：短效避孕藥和長(zhǎng)效避孕藥的避孕效果都較好。短效避孕藥需規(guī)律服用，在正確使用的情況下，避孕成功率可達(dá)99%左右；長(zhǎng)效避孕藥激素含量高，一次服藥可在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)起到避孕作用，避孕成功率也較高。例如復(fù)方炔諾酮片、復(fù)方甲地孕酮片、左炔諾孕酮炔雌醚片等都有不錯(cuò)的避孕效果。

2. 成分：短效避孕藥一般由雌激素和孕激素配制而成的復(fù)方藥物，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等；長(zhǎng)效避孕藥多是長(zhǎng)效雌激素和人工合成的孕激素配伍制成，像復(fù)方炔雌醚片。

3. 服用方式：短效避孕藥需要每天按時(shí)服用，一個(gè)月經(jīng)周期通常要服用21天或28天；長(zhǎng)效避孕藥服用頻率較低，一般一個(gè)月服用1次即可，但初次服用時(shí)，可能在前兩個(gè)月需要每隔半個(gè)月服用1次。

4. 副作用：短效避孕藥由于激素含量相對(duì)較低，副作用相對(duì)較小，常見的有惡心、嘔吐、撤退性出血等，一般在服藥幾個(gè)周期后會(huì)逐漸減輕；長(zhǎng)效避孕藥激素含量高，副作用相對(duì)明顯，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、經(jīng)量改變、體重增加、色素沉著等，且副作用持續(xù)時(shí)間可能較長(zhǎng)。

5. 適用人群：短效避孕藥適合大多數(shù)有避孕需求的健康女性，尤其是對(duì)激素劑量較為敏感、需要靈活控制避孕時(shí)間的人群；長(zhǎng)效避孕藥適合那些能夠按時(shí)服藥、對(duì)服藥頻率要求較低的女性，但不適合患有嚴(yán)重肝臟疾病、心臟病、高血壓等疾病的女性。

短效避孕藥和長(zhǎng)效避孕藥各有優(yōu)缺點(diǎn)，不能簡(jiǎn)單地評(píng)判誰是避孕王者。在選擇避孕藥時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身的身體狀況、生活習(xí)慣等因素，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選擇適合自己的避孕方式，以達(dá)到良好的避孕效果，同時(shí)盡量減少藥物帶來的副作用。