肌酐高可通過調(diào)整飲食、控制基礎(chǔ)疾病、使用藥物、增加水分?jǐn)z入、透析治療等方式降低。

1. 調(diào)整飲食：減少高蛋白食物的攝入，如肉類、豆類等，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)在體內(nèi)代謝后會(huì)產(chǎn)生肌酐，過多攝入會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。增加蔬菜和水果的攝入，保證營養(yǎng)均衡。同時(shí)，要控制鹽的攝入，避免食用過咸的食物，以減輕腎臟的排泄負(fù)擔(dān)。

2. 控制基礎(chǔ)疾病：很多疾病會(huì)導(dǎo)致肌酐升高，如高血壓、糖尿病等。對(duì)于高血壓患者，可使用硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等藥物控制血壓，穩(wěn)定的血壓有助于保護(hù)腎臟功能，減少肌酐的產(chǎn)生。糖尿病患者則需使用二甲雙胍、格列齊特、胰島素等藥物控制血糖，良好的血糖控制可延緩腎臟病變的進(jìn)展。

3. 使用藥物：可使用尿毒清顆粒、腎衰寧膠囊、海昆腎喜膠囊等藥物，這些藥物具有一定的降肌酐作用，能促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，但使用時(shí)需遵醫(yī)囑。

4. 增加水分?jǐn)z入：適當(dāng)多喝水，可增加尿量，促進(jìn)肌酐等代謝廢物的排出。但如果患者已經(jīng)出現(xiàn)水腫等癥狀，則需要控制水分?jǐn)z入，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理飲水。

5. 透析治療：當(dāng)肌酐水平嚴(yán)重升高，腎臟功能嚴(yán)重受損時(shí)，透析治療是一種有效的方法。透析可分為血液透析和腹膜透析，能替代部分腎臟功能，清除體內(nèi)過多的肌酐和其他代謝廢物。

肌酐高不必過于驚慌，可通過上述多種方法降低肌酐水平。但在采取任何措施之前，都應(yīng)先咨詢醫(yī)生的建議，根據(jù)個(gè)人的具體情況制定合適的治療方案。同時(shí)，要定期復(fù)查肌酐水平，觀察治療效果。