了解女人何時排卵最易受孕，可從月經周期推算、基礎體溫監(jiān)測、宮頸黏液觀察、排卵試紙檢測、B超監(jiān)測卵泡等方面入手。

1. 月經周期推算：對于月經周期規(guī)律的女性，排卵日一般在下次月經來潮前的14天左右。在排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。在這個時間段內，受孕的幾率相對較高。例如，月經周期為28天的女性，排卵日大約在第14天左右。

2. 基礎體溫監(jiān)測：基礎體溫是指人體在較長時間的睡眠后醒來，尚未進行任何活動之前所測量到的體溫。在月經周期中，女性的基礎體溫會隨著激素水平的變化而發(fā)生波動。一般來說，在排卵前基礎體溫較低，排卵后基礎體溫會升高0.3 - 0.5℃。通過每天早晨測量基礎體溫并記錄下來，繪制基礎體溫曲線，就可以大致判斷排卵的時間。當基礎體溫升高時，說明已經排卵，在體溫升高前后的2 - 3天內同房，受孕幾率較大。

3. 宮頸黏液觀察：隨著月經周期的推進，宮頸黏液會發(fā)生一系列的變化。在排卵前，宮頸黏液會變得稀薄、透明、拉絲度好，就像蛋清一樣。這種變化有利于精子的穿透和存活。當觀察到宮頸黏液出現(xiàn)這種特征時，預示著即將排卵，此時同房容易受孕。排卵后，宮頸黏液會變得黏稠，拉絲度變差。

4. 排卵試紙檢測：排卵試紙是通過檢測尿液中黃體生成素（LH）的峰值水平來預測排卵的。當試紙出現(xiàn)強陽性時，說明LH水平達到高峰，一般在24 - 48小時內會發(fā)生排卵?？梢詮脑陆浿芷诘牡?0天左右開始使用排卵試紙進行檢測，每天在同一時間檢測，當試紙顏色逐漸加深，接近強陽性時，增加檢測的頻率，當出現(xiàn)強陽性后，及時安排同房，可提高受孕幾率。

5. B超監(jiān)測卵泡：B超監(jiān)測卵泡是一種比較準確的方法。通過B超可以直接觀察卵泡的發(fā)育情況和排卵時間。一般從月經周期的第10天左右開始進行B超監(jiān)測，根據卵泡的大小和發(fā)育情況，醫(yī)生會建議下次監(jiān)測的時間。當卵泡直徑達到18 - 25mm時，說明卵泡已經成熟，即將排卵。此時醫(yī)生會指導合適的同房時間，以增加受孕的機會。

綜上所述，通過月經周期推算、基礎體溫監(jiān)測、宮頸黏液觀察、排卵試紙檢測和B超監(jiān)測卵泡等方法，可以較為準確地判斷女人的排卵時間，從而在最易受孕的時期安排同房，提高受孕的幾率。但每個人的身體狀況不同，這些方法的準確性也會有所差異。如果備孕一段時間仍未成功受孕，建議到正規(guī)醫(yī)院的生殖健康科或婦產科就診，進行全面的檢查和評估。