后循環(huán)缺血是常見的缺血性腦血管病，根治后循環(huán)缺血可從改善生活方式、藥物治療、控制基礎(chǔ)疾病、手術(shù)治療、康復(fù)治療等方面入手。

1. 改善生活方式：后循環(huán)缺血與不良生活方式密切相關(guān)。應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，讓身體和大腦得到充分休息。飲食上，遵循低鹽、低脂、低糖原則，多吃蔬菜水果、全谷類、魚類等富含營養(yǎng)且有助于降低血脂和血壓的食物，減少油膩、辛辣、刺激性食物攝入。同時，戒煙限酒，煙草中的尼古丁和酒精都會對血管造成損害，加重缺血癥狀。此外，適當進行有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，可增強心肺功能，促進血液循環(huán)。

2. 藥物治療：藥物治療是關(guān)鍵。抗血小板聚集藥物，如阿司匹林、氯吡格雷、雙嘧達莫等，能抑制血小板的聚集，防止血栓形成，降低缺血性腦血管病的發(fā)生風險。他汀類藥物，像阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，可調(diào)節(jié)血脂，穩(wěn)定斑塊，延緩動脈粥樣硬化進展。血管擴張劑，如尼莫地平、長春西汀等，有助于擴張腦血管，增加腦血流量，改善腦部供血。具體用藥需遵醫(yī)囑。

3. 控制基礎(chǔ)疾病：高血壓、糖尿病、高脂血癥等基礎(chǔ)疾病是后循環(huán)缺血的重要危險因素。對于高血壓患者，應(yīng)合理使用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、依那普利等，將血壓控制在正常范圍內(nèi)。糖尿病患者需通過飲食控制、運動和降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、胰島素等，嚴格控制血糖。高脂血癥患者則要使用降脂藥物，把血脂維持在理想水平。

4. 手術(shù)治療：當血管狹窄嚴重，通過藥物治療效果不佳時，可考慮手術(shù)治療。頸動脈內(nèi)膜切除術(shù)可切除增厚的頸動脈內(nèi)膜粥樣硬化斑塊，預(yù)防斑塊脫落導(dǎo)致的腦梗死。血管成形術(shù)和支架置入術(shù)則是通過介入手段，擴張狹窄的血管并置入支架，恢復(fù)血管通暢。

5. 康復(fù)治療：病情穩(wěn)定后，康復(fù)治療有助于患者恢復(fù)神經(jīng)功能。物理治療，如按摩、針灸、理療等，可促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，改善肢體運動功能。語言訓練和認知訓練則針對有語言障礙和認知障礙的患者，幫助其恢復(fù)語言表達和認知能力。

擺脫后循環(huán)缺血困擾需綜合治療。改善生活方式是基礎(chǔ)，藥物治療是關(guān)鍵，控制基礎(chǔ)疾病是前提，手術(shù)治療是補充，康復(fù)治療是保障?；颊邞?yīng)積極配合治療，定期復(fù)查，以達到根治目的。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。