背中間疼的原因主要有姿勢不良、肌肉勞損、胸椎間盤突出癥、強直性脊柱炎、內臟疾病牽涉痛等。

1.姿勢不良：長期保持不正確的坐姿、站姿，如彎腰駝背、伏案工作等，會使背部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，導致肌肉疲勞，進而引起背中間疼痛。改善姿勢，保持挺胸抬頭，可減輕背部壓力。

2.肌肉勞損：過度勞累、劇烈運動或突然扭轉身體等，可能導致背部肌肉拉傷或勞損。常見于運動員、體力勞動者等人群。休息、熱敷、按摩等方法可緩解肌肉勞損引起的疼痛。

3.胸椎間盤突出癥：胸椎間盤退變、損傷等原因可導致椎間盤突出，壓迫周圍神經(jīng)，引起背中間疼痛，還可能伴有下肢麻木、無力等癥狀。治療方法包括保守治療，如臥床休息、牽引、理療等，病情嚴重時可能需要手術治療。

4.強直性脊柱炎：這是一種慢性炎癥性疾病，主要侵犯脊柱關節(jié)，早期可出現(xiàn)背中間疼痛、僵硬，晨起時癥狀明顯，活動后可緩解。隨著病情進展，脊柱可能逐漸強直。治療藥物有柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、來氟米特等，需遵醫(yī)囑使用。

5.內臟疾病牽涉痛：某些內臟疾病，如膽囊炎、冠心病等，可能會引起背部放射性疼痛。膽囊炎除了右上腹疼痛外，還可能牽涉到右肩背部；冠心病發(fā)作時，疼痛可放射至左側肩背部。針對這類情況，需要積極治療原發(fā)疾病。

背中間疼可能由多種原因引起，姿勢不良和肌肉勞損等情況可通過改善生活習慣和適當休息緩解。但如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如肢體麻木、無力、發(fā)熱等，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，并采取相應的治療措施。遵醫(yī)囑使用藥物，以獲得良好的治療效果。