老人拉不出大便可采取使用潤滑性瀉藥、使用促動力藥、灌腸、調(diào)整飲食、適當(dāng)運動等急救措施。

1. 使用潤滑性瀉藥：潤滑性瀉藥能潤滑腸壁，軟化大便，使糞便易于排出。常見的有液體石蠟、甘油、開塞露等。這些藥物可以減少糞便與腸道之間的摩擦力，幫助老人順利排便。但使用時需遵醫(yī)囑。

2. 使用促動力藥：促動力藥可以促進(jìn)腸道蠕動，加快糞便的推進(jìn)。比如莫沙必利、伊托必利、普蘆卡必利等。它們能增強腸道的收縮能力，改善腸道動力不足的情況，從而緩解便秘癥狀。不過，用藥必須遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。

3. 灌腸：灌腸是一種直接有效的方法?？梢允褂脺佧}水或肥皂水進(jìn)行灌腸。灌腸液進(jìn)入腸道后，能刺激腸道蠕動，軟化糞便，促進(jìn)排便。但灌腸操作需要專業(yè)人員進(jìn)行，以免造成腸道損傷。

4. 調(diào)整飲食：增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜、西蘭花等）、水果（如蘋果、香蕉、梨等）、全谷類食物（如燕麥、糙米等）。膳食纖維能增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動。同時，要保證充足的水分?jǐn)z入，每天飲用足夠的水，有助于保持糞便濕潤，易于排出。

5. 適當(dāng)運動：鼓勵老人進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，如散步、慢跑、打太極拳等。運動可以促進(jìn)身體的新陳代謝，增強腸道蠕動功能。即使是簡單的室內(nèi)活動，如在房間里走動、伸展四肢等，也能對改善便秘起到一定的作用。

老人拉不出大便會給其帶來不適，影響生活質(zhì)量。當(dāng)遇到這種情況時，可以采取使用潤滑性瀉藥、促動力藥、灌腸等藥物及操作方法，同時結(jié)合調(diào)整飲食和適當(dāng)運動等生活方式的改變來急救。但如果便秘情況持續(xù)不緩解或伴有腹痛、嘔吐等其他癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進(jìn)行針對性治療。