中醫(yī)調理體質治療肌張力高可從中藥調理、針灸治療、推拿按摩、飲食調養(yǎng)、運動鍛煉等方面入手。

1. 中藥調理：中藥在治療肌張力高方面有一定作用。比如天麻，具有息風止痙、平抑肝陽等功效，可緩解肢體痙攣；鉤藤能清熱平肝、息風定驚，對于改善肌張力高引起的不適有幫助；全蝎有息風鎮(zhèn)痙、通絡止痛等作用，可輔助治療肌張力異常。不過，使用中藥需根據個人體質和病情進行辨證論治，務必遵醫(yī)囑。

2. 針灸治療：針灸是中醫(yī)治療的重要手段。通過刺激特定穴位，如曲池、合谷、足三里、三陰交等，可調節(jié)人體氣血運行，改善神經系統(tǒng)功能，從而緩解肌張力高的癥狀。不同穴位的組合和刺激方法會根據患者具體情況進行調整。

3. 推拿按摩：專業(yè)的推拿按摩能放松肌肉，改善肌肉的緊張狀態(tài)?？梢詫Οd攣的肌肉進行揉、捏、按等手法，促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬。長期堅持推拿按摩，有助于改善肢體的活動功能。

4. 飲食調養(yǎng)：在飲食上，應注重營養(yǎng)均衡。可多攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果等。同時，適當食用一些具有滋補肝腎作用的食物，如黑芝麻、核桃等，對調理體質有一定益處。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重病情。

5. 運動鍛煉：適當的運動鍛煉對改善肌張力高很重要。比如太極拳，其動作緩慢、柔和，可調節(jié)呼吸和身體的協(xié)調性，增強肌肉的控制能力；八段錦能通過特定的動作拉伸和鍛煉肌肉，促進氣血流通?；颊呖筛鶕陨砬闆r選擇適合的運動方式，并長期堅持。

中醫(yī)通過多種方法調理體質來治療肌張力高，各方法相互配合，能從不同角度改善患者的癥狀和體質。但在治療過程中，需結合患者的具體病情和身體狀況，綜合運用這些方法。若癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療。