孕晚期出現(xiàn)燒心反酸的原因主要有激素變化、子宮增大、飲食習(xí)慣、食管下括約肌松弛、運(yùn)動量減少等。

1. 激素變化：懷孕晚期，孕婦體內(nèi)的孕激素水平升高。孕激素會使平滑肌松弛，其中包括胃腸道的平滑肌。這就導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，食物在胃內(nèi)停留的時(shí)間延長，容易產(chǎn)生胃酸反流，進(jìn)而引起燒心反酸的癥狀。

2. 子宮增大：隨著孕周的增加，子宮不斷增大。增大的子宮會向上擠壓胃部，使胃內(nèi)空間變小，胃內(nèi)壓力升高。當(dāng)胃內(nèi)壓力超過食管下括約肌的壓力時(shí)，胃酸就容易反流至食管，引發(fā)燒心和反酸。

3. 飲食習(xí)慣：孕晚期孕婦的飲食習(xí)慣可能會發(fā)生改變。如果進(jìn)食過多辛辣、油膩、酸性食物，或者進(jìn)食過快、過飽，都會刺激胃酸分泌增加。而且，這些食物不易消化，在胃內(nèi)停留時(shí)間長，增加了胃酸反流的幾率。

4. 食管下括約肌松弛：食管下括約肌是食管和胃之間的一道“閥門”，正常情況下可以防止胃酸反流。但在孕晚期，由于激素影響以及子宮對胃部的壓迫，食管下括約肌的功能會受到影響，變得松弛。這樣，胃酸就更容易反流到食管，產(chǎn)生燒心反酸感。

5. 運(yùn)動量減少：孕晚期孕婦身體負(fù)擔(dān)加重，很多孕婦會減少日?；顒恿?。運(yùn)動量不足會導(dǎo)致胃腸蠕動進(jìn)一步減慢，食物消化速度降低，胃排空時(shí)間延長，從而增加胃酸反流的可能性。

孕晚期燒心反酸是多種因素共同作用的結(jié)果。孕婦可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、適當(dāng)增加運(yùn)動量等方式來緩解癥狀。如果燒心反酸癥狀嚴(yán)重，影響到日常生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或消化內(nèi)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，可使用的藥物有鋁碳酸鎂、碳酸氫鈉、雷尼替丁等，但用藥必須遵醫(yī)囑。