兒童餐后2小時(shí)指尖血糖7.9，需進(jìn)一步檢測(cè)、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)血糖變化、及時(shí)就醫(yī)診斷等。

1. 進(jìn)一步檢測(cè)：一次的指尖血糖值不能確診疾病?？梢栽诓煌瑫r(shí)間再次測(cè)量餐后2小時(shí)血糖，同時(shí)測(cè)量空腹血糖。還可進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測(cè)，其能反映近2 - 3個(gè)月的平均血糖水平，輔助判斷兒童近期的血糖控制情況。

2. 調(diào)整飲食：控制碳水化合物的攝入量，減少精制谷物和糖類的攝入，如白面包、糖果等，增加全谷物、蔬菜和水果的比例。保證蛋白質(zhì)攝入，選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)?？刂撇土?，避免暴飲暴食，采用少食多餐的方式。

3. 適度運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)兒童進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，如每天進(jìn)行30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，像跑步、游泳、跳繩等。運(yùn)動(dòng)可以增加肌肉對(duì)葡萄糖的攝取和利用，有助于降低血糖水平，同時(shí)還能增強(qiáng)體質(zhì)。

4. 監(jiān)測(cè)血糖變化：家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)正確使用血糖儀，定期為兒童測(cè)量血糖，包括空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖等，并做好記錄。觀察血糖的波動(dòng)情況，若血糖持續(xù)異?；虺霈F(xiàn)低血糖癥狀（如頭暈、乏力、心慌等），要及時(shí)采取措施。

5. 及時(shí)就醫(yī)診斷：如果多次測(cè)量血糖仍異常，應(yīng)及時(shí)帶兒童到正規(guī)醫(yī)院的兒科或內(nèi)分泌科就診。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等進(jìn)一步檢查，以明確是否患有糖尿病或其他血糖相關(guān)疾病，并制定相應(yīng)的治療方案。若確診為糖尿病，可能會(huì)使用胰島素、二甲雙胍、阿卡波糖等藥物治療，具體用藥需遵醫(yī)囑。

當(dāng)兒童餐后2小時(shí)指尖血糖為7.9時(shí)，家長(zhǎng)不必過于驚慌，但要重視起來(lái)。通過進(jìn)一步檢測(cè)明確情況，調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)來(lái)改善血糖狀況，同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血糖變化。若血糖持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早診斷、早治療，保障兒童的健康成長(zhǎng)。