總是脾氣暴躁,擔(dān)心是抑郁癥 教你3招正確判斷!
判斷脾氣暴躁是否因抑郁癥導(dǎo)致,可從情緒特征、身體癥狀、日常功能、思維模式、持續(xù)時(shí)間等方面入手。
1. 情緒特征:抑郁癥患者除脾氣暴躁外,還常伴有持久的情緒低落,對以往感興趣的事物失去興趣,體驗(yàn)不到快樂。情緒在一天中可能有變化,早晨癥狀可能更明顯。
2. 身體癥狀:可能出現(xiàn)多種身體不適,如睡眠障礙,包括入睡困難、早醒等;食欲改變,可能食欲減退或暴飲暴食;還可能有頭痛、背痛、腹痛等不明原因的疼痛,以及疲勞、乏力等癥狀。
3. 日常功能:會(huì)對日常生活和工作產(chǎn)生明顯影響?;颊呖赡茈y以集中精力完成工作任務(wù),學(xué)習(xí)效率下降,社交活動(dòng)減少,回避與他人交往,對家庭事務(wù)也缺乏積極性。
4. 思維模式:往往存在消極的思維模式,自我評價(jià)降低,覺得自己一無是處,有自責(zé)、自罪感。對未來感到悲觀絕望,甚至產(chǎn)生自殺的念頭。
5. 持續(xù)時(shí)間:抑郁癥的癥狀通常持續(xù)兩周以上。如果脾氣暴躁等癥狀只是偶爾出現(xiàn),持續(xù)時(shí)間較短,可能并非抑郁癥所致;但如果這些癥狀持續(xù)存在且無緩解跡象,就需要高度警惕。
判斷脾氣暴躁是否與抑郁癥相關(guān),需要綜合考慮多個(gè)方面。不能僅憑單一癥狀就下結(jié)論。若懷疑有抑郁癥,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診,由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)評估和診斷。一旦確診,治療方法包括藥物治療,如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等,以及心理治療等,具體治療方案需遵醫(yī)囑。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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