職場(chǎng)人總失眠，可能是由神經(jīng)衰弱、焦慮癥、高血壓、胃潰瘍、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病找上門。

1. 神經(jīng)衰弱：長期的精神緊張、壓力過大等因素易引發(fā)神經(jīng)衰弱。職場(chǎng)人工作任務(wù)重、精神高度集中，大腦神經(jīng)持續(xù)處于興奮狀態(tài)，久而久之就可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱?；颊叱０橛芯褚着d奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、記憶力減退等癥狀。治療上可使用谷維素、維生素B1、安神補(bǔ)腦液等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)，同時(shí)要注意調(diào)整生活節(jié)奏，適當(dāng)休息。

2. 焦慮癥：職場(chǎng)競(jìng)爭激烈，面臨業(yè)績考核、人際關(guān)系等多方面壓力，容易使人產(chǎn)生焦慮情緒，進(jìn)而發(fā)展為焦慮癥。焦慮癥患者會(huì)出現(xiàn)過度的緊張、擔(dān)憂，這種情緒在夜間會(huì)更加明顯，從而干擾睡眠。治療焦慮癥可選用丁螺環(huán)酮、坦度螺酮、舍曲林等藥物，同時(shí)配合心理治療效果更佳。

3. 高血壓：職場(chǎng)人不良的生活習(xí)慣，如長期熬夜、高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等，容易引發(fā)高血壓。血壓升高會(huì)導(dǎo)致腦血管痙攣，引起頭痛、頭暈等不適，影響睡眠質(zhì)量。治療高血壓常用的藥物有硝苯地平、氨氯地平、依那普利等，患者需遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，定期監(jiān)測(cè)血壓。

4. 胃潰瘍：職場(chǎng)人飲食不規(guī)律，經(jīng)常饑一頓飽一頓，或者長期大量飲酒、喝咖啡等刺激性飲品，容易損傷胃黏膜，引發(fā)胃潰瘍。胃潰瘍患者在夜間胃酸分泌增多，刺激潰瘍面，導(dǎo)致腹痛，從而影響睡眠。治療胃潰瘍可使用奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物，同時(shí)要注意飲食規(guī)律，避免食用辛辣、刺激性食物。

5. 甲狀腺功能亢進(jìn)：職場(chǎng)壓力大、精神緊張等因素可能誘發(fā)甲狀腺功能亢進(jìn)。甲狀腺激素分泌過多會(huì)使機(jī)體代謝加快，交感神經(jīng)興奮，患者會(huì)出現(xiàn)心慌、多汗、煩躁、失眠等癥狀。治療甲狀腺功能亢進(jìn)可選用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比馬唑等藥物，患者需定期復(fù)查甲狀腺功能，調(diào)整藥物劑量。

職場(chǎng)人總失眠可能是多種疾病的信號(hào)，當(dāng)出現(xiàn)失眠癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)關(guān)注自身健康狀況，排查是否患有上述疾病。一旦發(fā)現(xiàn)問題，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和規(guī)律的作息，以提高睡眠質(zhì)量，維護(hù)身體健康。