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與同齡人相比,你更畏寒怕冷 原因竟然是……

2025-05-04 17:05:37      家庭醫(yī)生在線

與同齡人相比更畏寒怕冷,原因可能是甲狀腺功能減退、缺鐵性貧血、低血壓、雷諾氏病、體質(zhì)虛弱等。

1. 甲狀腺功能減退:甲狀腺素具有產(chǎn)熱效應,可加速機體絕大多數(shù)組織細胞的氧化過程,增加產(chǎn)熱。當甲狀腺功能減退時,甲狀腺素分泌不足,機體代謝率降低,產(chǎn)熱減少,就會出現(xiàn)畏寒怕冷的癥狀。患者還可能伴有乏力、嗜睡、記憶力減退等表現(xiàn)。治療上可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉等藥物進行替代治療。

2. 缺鐵性貧血:鐵元素參與血紅蛋白的合成,而血紅蛋白能攜帶氧氣并輸送到全身組織器官。當發(fā)生缺鐵性貧血時,血紅蛋白含量減少,氧氣運輸不足,組織細胞能量代謝受限,產(chǎn)熱不足,從而導致畏寒怕冷。患者可能有面色蒼白、頭暈、心慌等癥狀。治療可遵醫(yī)囑補充硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑,同時可搭配維生素C促進鐵的吸收。

3. 低血壓:血壓過低時,血液循環(huán)速度減慢,身體末梢部位如手腳等得不到充足的血液供應,熱量產(chǎn)生減少,就容易出現(xiàn)畏寒怕冷的情況?;颊呖赡馨橛蓄^暈、眼前發(fā)黑等癥狀。對于生理性低血壓,可通過加強營養(yǎng)、適當運動來改善;病理性低血壓則需針對病因進行治療,必要時遵醫(yī)囑使用米多君等藥物提升血壓。

4. 雷諾氏病:這是一種血管神經(jīng)功能紊亂引起的肢端小動脈痙攣性疾病。在寒冷或情緒激動等刺激下,肢端動脈陣發(fā)性痙攣,導致局部缺血、缺氧,出現(xiàn)皮膚蒼白、發(fā)冷、麻木等癥狀。病情發(fā)作時,患者的手指或腳趾會變得蒼白、發(fā)紫,隨后轉(zhuǎn)為潮紅。治療上可遵醫(yī)囑使用硝苯地平、利血平、哌唑嗪等藥物擴張血管。

5. 體質(zhì)虛弱:過度勞累、缺乏運動、長期熬夜、營養(yǎng)不良等因素可導致體質(zhì)虛弱,身體的陽氣不足,抵御寒冷的能力下降,從而比同齡人更畏寒怕冷。改善這種情況需要調(diào)整生活方式,保證充足的睡眠,合理飲食,適當進行體育鍛煉,如太極拳、八段錦等。

綜上所述,與同齡人相比更畏寒怕冷可能由多種原因引起。如果出現(xiàn)這種情況且持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,并在醫(yī)生的指導下進行相應的治療。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )

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